【东京奥运】7岁爆发无限潜能　运动攀登一姐一个决定改变一生

斯洛文尼亚的Janja Garnbret 4月将踏入21岁，年纪虽轻，但她在攀登界已身经百战，连续4年成为IFSC攀登世界杯“一姐”，今年奥运有力登上职业生涯另一高峰。为了准备奥运，仍是学生的她选择“Gap year”，放下学业，专心一致准备奥运，力争奥运史上首面运动攀登女子金牌。

anja Garnbret出生于斯洛文尼亚北部城市斯洛文尼格拉代茨市，一个名为Šmartno pri Slovenj Gradcu的小市镇。她的攀登生涯由7岁说起，当时她开始攀树、衣柜、甚至家中的门也不放过，体内像是蕴藏着攀登运动员的基因一样。

一年后，她在父母安排下，与当地俱乐部签约，接触正规攀登运动训练，不久就参与国内比赛。回想当时参与攀登运动的原因，Janja说：“当时没想过能在攀登运动取得如此佳绩，初初只因喜欢而参与。”

一个决定　成就今天的她

13岁那年可以说是她攀登生涯的转捩点，除了攀登运动，Janja一直亦有参与舞蹈训练，但碍于两者练习时间重叠，她必须作出取舍。母亲希望她继续跳舞，但Janja毫不犹豫选择攀登，加入了国家青年队，并结识了现时男友、同为攀登运动员的Domen Škofic。

Janja于2015年正式转为职业选手，在世界杯难度赛总成绩排行第7，成绩令人眼前一亮。经过一年磨练，Janja在抱石与难度赛两个项目均发挥出色，成功登上一姐宝座，难度赛2016年起3连霸，风头可算是一时无两。2019年世界杯抱石赛6个分站，Janja均取得首名，成为IFSC历史上首名横扫所有抱石赛的选手。

她在同年8月的日本八王子市举行的世界锦标赛成功抡元，达成3连冠的创举，并取得奥运参赛资格。Janja指自己近13年的攀登生涯，没有什么成功的秘密：“集中在比赛、保持积极、付出100％就是成功的关键，而且我自己乐在其中，享受攀登运动。我喜欢那种经过多次尝试，最终成功登顶的感觉；而且攀登时可以忘记生活中的烦恼、问题。”她说。

在她的Instagram个人帐户，不难发现她对运动攀登的热爱，帖子多是训练短片、比赛照片，或是其另一喜好－户外攀石。

与男友场内场外互相扶持

除了家人支持，其男友Domen在场内场外也扮演着重要角色。两人2013年在青年队相遇，至今已8个年头。谈起男友，Janja十分感激其多年支持：“Domen是一名强壮且伟大的运动员，我们在攀登可以互相扶持，突破极限。他不仅是我攀登生涯中最重要的伙伴，更是我生活里不可或缺的一人。他支持我、了解我，给我最好的建议，永远在我身边。”

紧密的比赛与训练，两人几乎全年无休，只有一年一次，长约3周的假期可以休息。她俩多会选择到外地旅行，Janja特别喜欢热带地方，享受阳光与海滩，从而放松身心。