非洲传统武术——祖鲁棍

在电影《Goodbye Bafana / The Color of Freedom》中有一幕，曼德拉与他的检察官/狱卒 James Gregory 以木棍对打，显示出二人的交情并非单纯狱卒与囚犯的关系。这套改篇自同名书籍的电影，或许跟史实相差甚远，但当中木棍的技术则是真实存在的。

这次跟大家介绍一下，非洲祖鲁棍(Zulu Stick)的历史、装备与技术。

历史与文化

祖鲁棍是传统的南非武术，大概1670年已在南非Umhlatuzi 山谷附近出现。要说近代历史，就要数是祖鲁王恰卡(Shaka)，他出身在1787年，本是私生子，后被放逐，最后得到帮助成为祖鲁族首领。他征战各地成立祖鲁王国，成为了南非最为传奇的战士。

在1816-1828年的在位其间，有说练习祖鲁棍成为训练年轻人防身及战争的方法。而恰卡自己则在年少时，已是这种武术的高手。

在婚礼中举行祖鲁棍比赛是过去的传统，有说是过去用以排解两族纷争用。而在女孩子的成人礼Umemulo举办时，亦会有祖鲁棍活动，但当然胜负在此并非首位，此时最重要的还是夺取美人欢心。

装备

左手持的长棍大概165cm长，用以保护使用者的头到脚，也可以当刺击的武器。用时左手亦会持盾，以保护左手和身体。盾多以牛皮制成，在恰卡的时代，盾的颜色可以用以分别战士级别的高低。在比赛规则中，盾的长度为55cm至63cm，阔为31cm至33cm。在其他情况下当然没有规定，但太大的话会影响移动，太小又会难以保护自己。

技术

跟其他短棍武术一样，不同角度的挥击和刺击在祖鲁棍都能看到。要数较为特别的技巧，则是因为攻击用的短棍前端有锤头，所以可靠其重量顺势改变方向，甚至可以击中对方的防御后下压，突破防守。

在持盾的情况下，要直接击中对手身体较为困难，因此大力攻击对方的防御以求突破亦是常用的方法。

参考资料：

http://www.sahistory.org.za/article/nguni-stick-fighting
Zulu Stick Fighting: A Socio-Historical Overview​
Nguni Stick Fighting