北腿之杰——戳脚

戳脚（粤音同“卓”），北方著名拳术之一，尤以腿法最为人称道，有“北腿之杰”的美誉。传说戳脚门创自《水浒传》里的“打虎英雄”武松，他在二十九回《醉打蒋门神》中使出的“玉环步”、“鸳鸯脚”，就被认为是戳脚武艺的雏形。故此，部分人亦会把戳脚门称为“水浒门”。

当然，这个故事欠缺史实证据，当是后人伪托民间传说而成。按现时资料显示，戳脚武术出自清代嘉庆年间的拳师冯克善。他因事被判死刑，被囚于京城的死牢之中。就在行刑前一晚，他用脚踢开牢房的木柱，成功越狱。冯克善后来将一些锻炼腿功的技巧传到河北肃宁，开创了戳脚门一脉。

戳脚，全名为“九番御步鸳鸯勾挂连环悬空戳脚”。由于整套拳共有文、武两种趟子，各有九路拳式，故曰“九番”。至于“御步”及“鸳鸯勾挂”，则是指戳脚里的两种典型腿法，即转身后踢和勾踢。这类腿法许多时都要左右互换使出，发力脚多数悬起，所以就有“鸳鸯”和“悬空”之意：

（戳脚九趟示范）

虽然戳脚门的技法以高脚居多，但基本功却是由低脚开始。他们会在地上推放砖块，或插入木桩，让习者以低撑的方式逐日锻炼，直至能一口气击碎目标为止。这种踢法除了可以锻炼脚力外，亦能帮助习者掌握好近距离的踢法，如丁、点、踹等传统低腿技法：

（戳脚门的踢击训练，属于基本功范畴）

此外，为了给双腿制造有利机会，戳脚门并没有放弃上三路的锻炼，戳脚拳谚上便有云：“上肢不到，手脚何益”。所以在文趟子的套路中，亦可以见到很多不同的手法，包括推、提、缠、展等。用法大底是以双手封截对方来势后，再近距离施以腿击，高低视情况而定。这种以拳法替双腿开路的打法，在潭腿体系里亦能觅得踪影：

（内地制作的潭腿记录片，内容提到了潭腿门先辈与武僧交换罗汉拳法的故事，以及罗汉拳法在潭腿中的特殊位置）

北方接连发展出擅长腿法的武术流派，并非巧合，地缘政治可能是其中一个重要因素。以戳脚盛行的东北为例，该地居民和士兵长年与金人等北方民族作战，自然会发展出各种迎合战场需要的武技。金人体格魁梧，又善摔跤，近身作战对汉人来说并无优势。因此在拳脚搏击方面，汉人必须时刻保持距离，脚法占的比重便随之增多。

当然，这只是北方武术发展的的其中一个推论，还有很多细节尚待考证。不过从戳脚门身上，确实可以寻到很多历史与战争遗留下来的痕迹，例如近就有人认为，戳脚的真正祖师为太平军将领赵益灿。

看来戳脚门的故事，远不止于拳脚。