张志辉提早一日完成300公里挑战　跑步+独木舟+单车环游全香港

香港攀山家张志辉（Paul）今月中挑战不乘搭交通工具环游全港，结果他比计划早一日完成，连续5日跑步、划独木舟及踩单车，走完约300公里路，环游港岛、大屿山、九龙及新界。他最难忘人与人之间的互动，多谢途人的支持。从这次挑战中，张志辉发现“只要你够胆去幻想，再想办法去尝试，在过程中你会发现自己比想像中强”。

张志辉将今次环游香港的挑战命名为“赤．战”。在12月15日，他从港岛的海洋公园出发，逆时针方向环岛跑约60公里。由12月16日到18日，张志辉从海洋公园落海划独木舟，第一日划到长沙过夜，第二日再划到大澳过夜，第三日划到深井上岸，完成环大屿山的部分，全程划了77公里。张志辉本身计划用两日踩单车，环绕新界及九龙，但他最后用12月19日一天就踩了164公里，比预计快了一日，完成这个挑战。

了解张志辉挑战前访问：攀山家张志辉挑战300公里环游全港　跑步+独木舟+单车目标6日完成

对于提早一日完成，张志辉说：“经过头几日挑战，我觉得体能还可以，所以想挑战自己，看看能否做到自己一日踩单车最长的纪录。我自己之前最长试过一日踩100公里，今次是一百六十几公里。”

张志辉认为最困难是独木舟头两日的旅程，他说：“独木舟第一日及第二日的路线，我之前从未划过，有很多未知的情况。在独木舟第一日，我由港岛划到南丫岛的沙滩稍作休息，之后因为风浪太大，差点未能再划出海，都是其中一个难关。第二日独木舟去到分流、大澳一带，那里风浪很大，比我预计用多了额外的体能。”

在这5日的路上，张志辉难忘陌生人的打气，他说：“第一日跑步时，去到大浪湾出租车多补给，跟老板娘聊天，她知道我环游香港的计划，她都觉得很惊讶及雀跃，原来可以不需要交通工具都环游到香港，她觉得是一件很神奇的事。在大澳休息时，我穿着一身玩水上活动的装束，途人很好奇。他们都有叫我努力、叫我加油。”

划独木舟环大屿时，张志辉发现香港有很多漂亮的无人沙滩，他续说：“又在货柜船旁划过，见过飞机在头上经过，觉得自己很渺小。”在踩单车环九龙新界时，他表示早段曾炒车，但坚持踩到尾，并特别提起踩到昂船洲大桥底看日落，景色十分壮观。

踩完164公里回到深井，完成挑战，张志辉感到激动及感动。他说：“只要你够胆去幻想，再想办法去尝试，在过程中你会发现自己比想像中强。经过每次挑战，都会更了解自己。几辛苦也好，苦中作乐都是很重要，可以帮你挨过困难的时候。”

张志辉之前接受访问，谈到香港100山的挑战及攀珠峰：

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张志辉自称是个内敛的人，但在今次的挑战，他需要跟支援团队不断沟通，训练了他这方面的能力，并帮他更了解这班支持他的朋友。最后，他希望透过这次连续5日长300公里的“赤．战”，可以鼓励大家不断挑战自己，追逐心中的梦想及目标。他亦欢迎有意环游香港的朋友参考他的路线及方法。

张志辉“赤．战”最后行程

跑步60公里+独木舟77公里+单车164公里=301公里

第一日（15/12）：跑步【海洋公园正门-浅水湾-石澳大浪湾-小西湾-北角-中环-西环-香港仔-海洋公园水上乐园】

第二日（16/12）：独木舟【大树湾-长沙】

第三日（17/12）：独木舟【长沙-大澳】

第四日（18/12）：独木舟【大澳-深井】

第五日（19/12）：单车【深井-屯门-元朗-落马洲-鹿颈-大埔-马鞍山-水浪窝-西贡-观塘-旺角-荃湾-深井】