【博你体︱叶天佑】J.J Redick 十年磨一剑

要细说76人今季的演出，不离全都在惊叹这支以状元和探花组成的天赋球队，Ben Simmons、Joel Embiid与Markelle Fultz的疯狂组合，特别是前两者完全打出身价。他们用表现来掉卫76人的口号“Trust the Process”，球队成功说服球迷，早几年持续低沉的成绩是值得忍耐。

52胜30负，比起今年更佳成绩，已经要数回2000/2001赛季，那年亦正是76人球迷一生都无法忘记的一季，战神Allen Iverson单人匹马为球队写下56胜26负的疯狂成绩，亦一路杀入总决赛，与那时堪称无敌的湖人死战。

东岸三哥的亮丽战绩背后，有一位老将正是今季成功关键之一，他的名字叫J.J. Redick。

J.J. Redick，多年来他在球迷眼中都只是角色球员－三分射手。毕竟，他在魔术的日子，有魔兽在禁区横行。转到快艇后，也有CP3 与双塔的疯狂能分，而今夏被76人在自由市场签下一刻，他不但拿到人生中一份最大的合约（2300万美元），更重要的是，他将由队员变成领䄂，以往所学到，今天要用来教导与带领这班潜力无限的新秀。

新秀做主力的76人更衣室缺乏经验，J.J. Redick征战NBA十一年，从未缺席过季后赛，加上以往和他合作的队友都是星级球员，他正正是76人需要的老将，最后的拼图。

从战术体系上绝不难理解，两位状元Markelle Fultz和Ben Simmons左穿右插的侧翼攻击使对方疲于奔命，Joel Embiid在篮底的巨大威胁亦会引起对方双人防守，这三个神兵利器的破坏力加上Redick本身的射手触角，足以为自己创造绝佳的空间，在三分线射冷箭重创对手。

早在去年签约之际，J.J. Redick 就相信76人 是他最佳的选择。“76人队的体系、天赋以及教练Brett Brown带领的球队风格与气氛都是我梦寐以求，故此76人是我的最佳落脚点。”

今季数据生涯最高

如他所愿，数据反映一切，这位33岁神射手，今季场均得分达17.1分，属于生涯新高，亦是76人队中的第二高，常规赛的三分命中率、有效命中率与真实命中率皆在联盟头十位。到了季后赛更反映他的经验能够派上用场，场均得分上升至20分，皆是他个人生涯及全队最高。除了球场上的领导外，J.J. Redick 对球员自我提升的自律及专注，正好为一班大好前途的新秀作完美的示范。

在休赛期间，他仍然坚持每周训练六天，而周日即全力集中在他的射术上，逢周日他皆强逼自己在不同位置射入342球，342球，这数字没特别意思，就习惯成纪律，一球都不多不少。而球队集训之后他会继续留下，从三分线上不同位置的作35次定点跳投，28次运球后射三分球和10次罚球。

训练以外，在比赛前的90分钟，他有一个专属的固定时间表，顺序并限时地将赛前程序做得完美。例如与物理治疗师作拉筋、热身、射球、与教练倾谈战术等都设定好会花费的时间，时间一到计时器就会响。他也承认自己也许有一些强逼倾向，但这种一丝不荀的态度，正好能够确保赛前仪式做足做好，不但让自己每次都能够100％的状态上场，也确保热身做足，减低受伤的机会。

年轻、当打、有活力的新秀们没有甚么好讲，除了注意健康勿再受伤之外，就继续放长双眼看看他们接下来的成长。至于在季后赛的路上，至今打倒热火没算得上证明到甚么，始终Goran Dragic双拳难敌四手，Dwyane Wade有心无力，热火队难成威胁。

下一轮对决塞尔特人，绿军的恐怖防守和纪律团体篮球，才是76人的首个难关。然而，不管今季76人走得多远，笔者相信76人都会有一份十分理想的长约在夏季送到J.J. Redick的手上，让76人离总冠军愈走愈近。