视障人士观塘海滨陆地划直立板　打破身体局限池中享乐趣

直立板、独木舟......近年不少港人兴起玩水上活动，但对一班伤健人士来说，要出海并非易事。“盲人观星伤健营”继去年首办“网上星空导赏”后，今年亦继续有一系列海陆空无障碍活动。在早前举行的水上共融日中，主办单位将水上活动的场地移师到观塘海滨花园外的陆地，一班视障人士在海风吹拂下，打破身体、地域和天气的局限，透过水池体验独木舟和直立板，享受水上活动带来的自由和乐趣。

于2010年创立的“盲人观星伤健营”，是由香港伤健共融网络主办的大型伤健共融户外活动，并由来自不同机构、非牟利团体等的义工队组成筹委会合作推动。活动希望透过观星、观日出等作为平台，凝聚伤残及健全人士一同感受星空和大自然的美妙。去年观星营因为疫情移师网上，今年回归实体形式，自11月起举办包括天文观星夜、真人图昼馆、导盲犬体验、共融音乐会和网上星空导赏等的活动。“水上共融日”则希望以循序渐进的方式，帮助视障人士认识与适应新鲜的运动环境。

活动当日，一班参加者来到观塘海滨、桥底下的空地。他们先是在教练的指导下，“脚踏实地”做好热身和练习划槃等动作，之后便穿上救生衣，排好队预备“出海”。这个模拟“出海”的体验，是在一个约3米乘2米的水池内进行的，水深大约至成人的小腿中央。只见参加者轮流由地面跪上在水面的直立板，再小心翼翼地站起身子，稳定后便从义工手上接过船桨，尝试划向不同方向。

“睇唔到嘢之后先钟意玩户外活动”

虽然池水并不算深，但偶然微风吹过或是参加者晃动身子，都会掀起波浪。其中50来岁的阿满表示，平日较少接触水上活动，亦不懂游泳，第一次玩直立板感觉很好玩，“上到去唔系好‘浪’所以都冇咁惊，如果有人同埋我一齐去，可能都够胆出海玩。”多年前因患上“RB眼”（视网膜母细胞瘤）的阿满，现时已失近乎完全失去视力。“细个睇到嘢，结咗婚都仲睇到嘅，系到呢年先系咁，医生话系遗传。”

阿满指，起初亦对要用“盲公竹”感到不习惯，但视力变差之后，她的人生也有一些好的转变，“有义工带就会周围去，系睇唔到嘢之后先钟意玩户外活动。”她表示，年轻时忙于上班和照顾家庭，过了中年后反而活跃于踏单车、跑步等不同活动，“睇唔到嘢都要接受㗎啦。”她说。