运动及健康博览｜体验名师指导健身、瑜伽课 半价换购门票优惠
首届香港运动及健康博览将于11月18至20日在亚洲国际博览馆举行，香港YouTuber及明星瑜伽导师林芊妤 (Coffee Lam) 更担任活动宣传大使。运动及健康博览集健身、瑜伽、体能耐力赛和生活休闲博览会于一身，届时将设有 5 大主题舞台，包括NTC体能专区、国泰瑜伽舞台、HYROX 体能耐力赛、生活休闲博览和健身大本营。即上“01空间”以半价换购门票，特选门票更包国泰瑜伽舞台及NTC体能专区入场通行证、2堂优先报名课堂及限定礼物包！
5 大主题舞台
由NTC呈献主打多种节奏强劲的NTC体能专区，每天将邀请Nike星级健身教练主持训练课堂，带领大家进行高强度间歇训练 (HIIT)、瑜伽及系统性的训练。课程涵盖舞蹈、尊巴舞 (Zumba)、动物流 (Animal Flow)，以及由普拉提与拳击元素结合的 Piloxing，令你全方位了解及进入健身世界。
国泰瑜伽舞台由 IRIS 的专业团队策划，让有兴趣了解不同类型的瑜伽人士提供一个瑜伽体验舞台，包括哈达瑜伽、力量瑜伽和流瑜伽。为期 3 天的活动汇聚阵容鼎盛的瑜伽导师，包括瑜伽大师Master Kamal、专业瑜伽导师Victor Chau、人气瑜伽导师Siena T、Joey Tang及贝安琪(Ankie Beilke) 等等。一众导师透过多元化、深入浅出的教学方法，激发瑜伽初学和进阶人士参与。
全球最大型体能耐力赛首次登陆亚洲
HYROX体能耐力赛将会在全球14个国家举办比赛，香港将成为亚洲首个举办 HYROX 赛事的地区。HYROX 体能耐力赛包括 1 公里跑步，完成每公里后紧接著功能性健身训练，重复 8 次。参赛者共跑 8 公里，完成 8 个不同的功能性训练。参赛者既可以在公开赛或精英赛以个人身份参加比赛，也可以结伴组队，以男双、混双或女双参加比赛，在功能性健身锻炼区与队友分担体能负荷。在精英赛中，功能性健身锻炼站设额外重量其难度亦相应地增加。香港官方合作的 HYROX 健身室将提供 HYROX 课程和体能测试 (P.F.T.)，参赛者可预先为11月19日和20日的赛事做好准备。
除了运动健身体验区，生活休闲博览将展出100多个与运动健康相关品牌，其中包括业界先驱Nike、Puma、Green Common、Lane Eight，还有注入本地充满活力的品牌，例如OCA、KIBO和Caelum Greene等等。
运动大本营提供了平台予参加者和教练进行交流和连系社区，其中FUZE by PURE Fitness、F45 Tsim Sha Tsui、和新开幕的RENATION将进驻运动大本营，一同透过运动和分享健身资讯追求健康生活态度。
香港运动及健康博览详情
展览日期：2022年11月18至20日（星期五至星期日）
展出地点：亚洲国际博览馆
开放时间：
11月18日﹕下午1时至晚上8时
11月19日﹕上午10时至晚上8时
11月20日﹕上午10时至晚上7时
入场票价：