雀斑｜IT狗陈汉娜晒自然雀斑　易长斑与皮肤白体质有关？

ViuTV原创剧《IT狗》已播映完毕，自播放以来口碑不俗，一众网民在回味当中的爆笑金句之余，亦盛赞一众演员好戏，其中饰演蒙玲的陈汉娜Hanna更人气急升，平日走型格日系路线的她曾获金像奖提名，又独自去过日本旅居。其精警对白和无惧雀斑现形的妆容，相信会继郑秀文及舒淇后，又带起另一轮雀斑妆热潮。

过往不少女生听到“雀斑”二字就会避之则吉，但近年来不少女星都无惧素颜及雀斑现形，纷纷晒出自己的雀斑。相比既定的女神模样光滑无瑕俏脸，天然雀斑有著与别不同的味道，就连英国萨塞克斯公爵夫人梅根，大婚当日也毫不掩饰面上的雀斑，引起雀斑妆容热潮，甚至有人会透过纹身而自制雀斑。

雀斑分先天及后　与个人体质有关

雀斑是由于黑色素细胞过度活跃及沉淀所致，如果在幼童阶段已经出现雀斑，代表这些斑属先天性；而踏入青春共过后才出现的斑点，就是后天形成。而后天形成的因素包括，体质或基因因素、疾病影响、紫外线照射时间、化学品刺激、环境影响等。不想被斑点困扰，可以透过进食含丰富维他命A的食物，如红萝卜、蕃茄、番薯等，对于预防及修复雀斑有相当大的帮助。

雀斑妆容要点

化妆师 Daniel Martin 指，雀斑女孩如果想展现自然的一面，重点是要选择适当的粉底，因为雀斑一般会在鼻翼旁边、苹果肌的位置，相对会与其他部分的肤色不一致，所以不应只用一个色号的的粉底，避免出现“死白”的情况，他建议先用调色底霜调均匀肤色，再在重点位置上粉底及拍上碎粉会比较好。，最后可以用偏橙的胭脂扫在颧骨最凸出的位置。

由日常生活预防长雀斑

除了透过PICO、excel V、彩光等雷射治疗方式，也可透过日常生活做起。台湾皮肤科医师赵昭明建议女生应该少吃甜及油炸食品，另外还可以多吃一些含维他命C的食物，如有“维他命C之王”之称的番石榴、奇异果、柑橘类，及含维他命E的各式坚果、芝麻、杏仁、核桃，由内而外保持皮肤色泽与光滑。

按图睇15种水果的维他命C含量