【渣马】跑手必读! 渣马从未出现过的细节
今届渣打马拉松转了赞助商,大家对“一剔”都满心期待,特别是大会跑tee,但跑tee设计和用色,似乎令部分跑友失望。
不过品牌最新推出一系列的“渣马专属”服务和产品,例如预约教练咨询一对一备战建议、申请限量版选手包和自订“劲揪体”上衣等,抢回不少分数,笔者今天严选5大窝心细节,大家看看合用与否?
配速印水纸
赛前定好配速策略,记在脑袋似乎太难,不如写在手臂和手掌吧?这是不少跑友的习惯,品牌今年就推出配速印水纸,不过暂时只针对半马拉松的3个目标时间:1小时45分、1小时55分和2小时05分,以其他时间为目标、以及全马的跑友,暂时要沿用手写版本了。细细声告诉大家,配速印水纸未必是限量选手包专属,大家不妨向职员查询。
配速员
配速员(Pacer)在海外马拉松极为常见,来到今届渣马,我们终于可以跟住Pacer跑!比较可惜的是,Pacer暂时跟印水纸一样,只得半马的1小时45分、1小时55分和2小时05分,但合用又有兴趣的跑友,记得在比赛当天到弥敦道清真寺门外,跟各位Pacer会合吧!
赛道攻略
知己知彼,百战百胜。长跑世界的“彼”,不是身旁的几万名跑手,却是赛道!品牌位于铜锣湾加宁街的专门店,设了巨型路线图,列明注意事项和路线分析,例如告诉跑者哪段斜道最长、水站位置分布,大家赛前制定策略时,不妨先去看看这个赛道分析,或许有更多启发?
按摩球
比赛过后,跑友周身酸痛,严重的当然要找医生或物理治疗师求诊,但若不太严重,能在家中“自疗”的话,限量选手包内的按摩球一定合用。特别是许多跑友赛后都会脚掌疼痛,笔者也曾按物理治疗师建议,以高尔夫球“碌”脚掌,减低患足底筋膜炎的风险,这样才可长跑长有!
香港独家产品
每次到海外跑马,逛EXPO时总得“大出血”,尤其海外限定的产品,大家总不吝啬掏出钞票。品牌今次也推出香港特别版的运动服饰,以洋紫荆、852区号和红白蓝胶袋格子等元素为主调,充满香港特色。
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