佐吕间湖100公里超马｜谢觉伟跃进12分钟勇夺冠军：未够好继续练

同一个比赛，由去年6小时40分44秒排名第5，到今年以6小时28分39秒勇夺总冠军，问谢觉伟如何诠释12分5秒的进步，暱称“阿歹”的他只道：“辛苦讲嚟都冇用，未够好，继续练。”
没有泪水，不争光环，赢得北海道佐吕间湖100公里超马后，阿歹只有一片淡然，继续勤恳地用时间说话。

今届佐吕间湖100公里超马之前，阿歹与港队队友庄司旸与罗映潮，以及罗映潮的长跑好手男友黄启乐，一起跟随村尾慎悦教练到北海道士别市集训一个月，昨日（29日）一战的优秀表现，可说是训练成果的见证。

阿歹表示，赛前与教练把目标步速定于每公里3分50秒，开赛不久就跟上3分45秒的集团。但过了42公里，集团瓦解，当时阿歹排名第10，“我攰，但其他人都一样咁攰”，于是他开始逐个逐个追上，最终独自领放，以首名冲过终点。

今次是阿歹第二次参战佐吕间湖100公里超马，去年他跑出6小时40分44秒，位列第5，自觉意志与同场的日本高手有差距。那么今年一举进步了12分钟5秒，以平均每公里3分53秒的步速跑足100公里，更勇夺冠军，过去365日，是一场怎样的淬炼？

“或许有了两次超马的经验，比赛期间调节得不错，自觉意志也跟日本跑手接近了，但实力仍有差距。”

“3分50秒的步速是全职运动员必须具备的。”

“辛苦讲嚟都冇用，未够好，继续练，用时间说话。”

光环与掌声，都是过眼云烟，唯有成绩与时间，方能录进史册，见证运动员与幕后团队的耕耘与收获。