【跑手接龙二・110】后备跑手・身体未能进步　就让脑袋进步

上期“失望跑手”周书语留给“后备跑手”黄启乐的话是：“相信自己便会成功”。
“跑手接龙”用接龙方式连结跑手，先是连结受访者，继而组队参赛、成立跑步群组，再办跑步活动。
每名“跑手接龙”受访者，都要推介一名跑友作为下一篇文章的主角。记者整理访问资料后，以受访者第一身的角度撰文。

我靠游泳入读赛马会体艺中学，但升中后沦为“万年后备”，10年1奖牌就是我的战绩，在获奖的那场比赛我亦是担任后备。“唔想同佢一队，会输呀”，这种话，我听惯了，活在低谷多年，很明白平庸的人的感受。长大后，我提醒自己不能只协助强者，还要顾及新手。

远赴美国交流10个月是我开始跑步的契机，那间中学位于只有200名居民和70名学生的小镇，镇内连锁店不多，连麦当劳都没有，他们说旁边的镇就有了。我望住见不到尽头的大直路，决定为麦当劳而跑，心想每日跑多少少，总会到达。一跑就是3周，距离愈跑愈长，但还是看不到传闻中的小镇。按捺不住问朋友，他们说45分钟就能到达，不过是车程，转换成里数，大约是100公里，遥不可及。我再没打算跑去别镇，却意外地让成跑步习惯，更被召入学校的越野跑队，每日放学到高尔夫球场练跑。

回到香港，我由泳手变成跑手，主项是400米和800米，实力介乎正选和后备之间。多得田径老师鼓励，我才能尝到冠军滋味，刷新沙西区学界男子甲组800米纪录，不再是永远的后备。

升上大学后要继续跑吗？如果继续跑又可以练到什么水平，10公里会快过三项铁人选手吗？多届渣马10公里组别冠军都是三项铁人选手，而不是跑手，实在令人不甘心。左思右想，时跑时停，试过停跑数月转练泰拳，直至在运动品牌的5000米友谊赛中，跑出15分钟31秒，我才挽回自信和冲破迷惘，再次认真练跑，并视打破由三项铁人选手占据多年的10公里香港纪录为目标。

重设目标，认真训练，我终于夺得2018-2019大专越野赛冠军，顺利吗？不顺利，只因我练到如火如荼时受伤，想跑也跑不了，只能做负重训练，6个月内增重6公斤。队友进度良好，我却原地踏步，内心不是味儿。思前想后，决定即使身体不能进步，但脑袋可以进步，就疯狂阅读，增进运动知识。

2019年12月9日， 我在港岛10公里复出，意外地刷新个人最佳时间，以31分52秒完走，与李致和保持多年的纪录相距不远。可是，他的纪录已被黄尹隽改写。香港长跑界变了，变得比以前强，我跑到这时间眼前还会有其他跑手。我失落，皆因伤患让我的时钟停在一年前，现在只是拾回一年前的自己，却没有绝望，因我对将来重拾信心。