【伤健长跑】轮椅跑手克服病患后遗症　靠双手“跑”出不一样人生

长跑的意义不只强身健体，更为生活添上色彩。朱润明（William）和郭纪旻（Karen）因小儿麻痺和大脑麻痺而行动不便，生活处处碰壁。两人经朋友介绍加入香港伤残青年协会轮椅队（伤青队），以轮椅代替双腿，“跑”出不一样的人生。“香港迪士尼乐园10k Weekend 2019”的“怪兽公司3公里赛”，将是他们跑步生涯的里程碑。

William半岁时受病毒感染，高烧不退，当家人发现他双腿未能活动，求诊时已证实双腿神经已受伤害，患上小儿麻痺症，自此要以脚架和拐杖协助步行。小男孩没因为自动不便而远离运动，因为“同学仔”的体谅与鼓励，他仍能享受足球的乐趣，就算因为只能用手无法用脚，花足8年时间，仍坚持学会自由泳与蛙泳。

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唯独“坐轮椅”这回事，William曾经抗拒，“只有病人或失去活动能力的人，才会用轮椅”，直至他看到伤青会轮椅队成员，坐在轮椅在运动场奔驰，加上其他队员极力鼓励，他终在2012年加入轮椅队，从伤健长跑享受速度度，更发现这是建立信心的舞台。“以前用脚架、手叉行数百米，已经很累。但当我第一次以轮椅由乌溪沙站‘碌’到大围站时，这10公里的路程令我的信心愈来愈大。”

建立信心背后，是William每一课的艰苦训练，重新学习呼吸节奏，也要不断来回斜坡锻炼臂力。2014年开始，他与队友一同到大连、长沙和郑州等地参赛，从3公里开始，到2018年12月于中山以4小时30分完成人生首场42.195公里，这是他最难忘一役，因为过程远比想像中艰辛。“那次要上3条桥，经7条隧道，加上天雨湿身，失温令我于30公里时已手震和手指麻痺，但仍能在预期时间内完成。”除了马拉松，他更带同战车环游世界，到过瑞士、德国和比利时等地，“轮椅使我愈走愈远”，这些画面令他多年来一直在轮椅运动坚持。

生活不便曾令William因为无法参与某些活动而失落，他曾因室内篮球场的场地管理员担心轮椅会弄花地板，被拒诸门外，即使是现在的训练基地将军澳运动场，也经众人多年努力争取，才能于此练习。伤健共融是漫长的过程，幸好经过长时间的磨合，彼此都能体谅，William也因伤青队的群体活动变得开朗。伤健人士的心路历程，我们未必全然理解，William选择以教练和同路人身分鼓励身边人，“现在会一对一带C组（年资最浅）的队友，分享推轮椅技巧和我的经历，希望能加强他们的意志”。

坐在William身旁是加入长跑大军才半年的“新丁”Karen。她先天患上大脑麻痺，身体协调欠佳，肌肉较弱，走路容易跌倒，“以前站5分钟便会腰痛，有被针刺的感觉”，所以她以电动轮椅代步。身体缺憾令小妮子抗拒运动，偏偏特殊学校的老师与同学极力鼓励她，“我不适应手动轮椅的手感，也想逃避我推得很慢的事实。但同学就是看中这个弱点，所以邀请我入队”，外行如我们以为电动轮椅与手动轮椅的分别只在于控制杆和手划，但在Karen眼中，却截然不同。

事实上，Karen一年前已钟情于轮椅篮球，但跑步能训练体能和速度，加上篮球队队友介绍，她半年前决定双线发展。得到伤青队的师兄师姐耐心指导，Karen终于不再觉得推轮椅是苦差，“他们教我推轮椅的方法，经常叫我放松，不要紧张”，她补充说：“以前推3下就累了，但慢慢推到3公里。”现在6公里的路程已难她不倒，加上运动令她变得开朗，从前每天都留在家和宿舍休息的“宅女”，到现在逢星期三、五练习，认识更多朋友。她说：“入队初期，很担心会阻碍他人，不愿尝试。以前觉得事情很困难就会放弃，现在都会去试，即使失败我也努力过。”Karen的付出和转变，大家有目共睹，学校老师也认同她的进步，对Karen来说是个额外收获。

无论是首次出战的Karen，还是身经百战的大师兄William，“香港迪士尼乐园10k Weekend 2019”的“怪兽公司3公里赛”，也只是其中一站，将来定必走得更远。说到未来，Karen坚定不移地说：“我想看我是否真的比之前快，也要推动自己更快。”William希望用去年马拉松的成绩报名参加澳大利亚布里斯班马拉松：“我也想到台湾，像健全人士踏单车一样，用轮椅来一遍环岛游。”