【01互动‧跑装】关于长tight,你想知的其实是……
撰文: 区嘉俊
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严选近年最热卖跑步产品,非压力裤莫属。压力裤即是我们常见的紧身裤,跑友们大都称之为“长tight”。不过,穿它的人多,了解它的人少;不同牌子、不同物料、不同长短、不同颜色、不同款式、不同价钱,你知道它们的分别吗?我们找来跑步用品店店长杨肇麟解答;当然,01记者更会亲身测试各款长tight。
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Q:减少肌肉晃动有何作用?
杨:肌肉晃动会增加能量消耗。双脚每次踏地,都要承受来自地面的冲力,因而令肌肉晃动甚至轻微撕裂,与地面相近的小腿更首当其冲。在凹凸不平的路,小腿所受的冲击更大,若欠足够支撑,随时提早感到疲劳,导致劳损。
下期预告:01跑手测试跑步压力裤