【马拉松】休季别停步！　出走海外马拉松　由亚洲跑到欧洲

香港跑季踏入尾声，跑手会安心休息，还是心痒痒跑下一场马拉松？
如是后者，不妨参加海外赛事，我们挑选了3场海外马拉松，不去跑，读完都可以略为了解当地特色。

梅铎红酒马拉松（Marathon Du Medoc）

马拉松跑手训练多月，耐力不会立即烟消云散。身体能应付马拉松，不代表心态仍想冲击更佳成绩。法国的梅铎红酒马拉松（Marathon Du Medoc）就要有耐力，才能更享受的比赛。赛事9月举行，限时6小时30分钟。别以为限时宽松就没有难度，只因赛事有无数美酒佳肴供应，例如红酒、生蚝、牛扒、芝士和鹅肝酱等。跑手饮饱食醉，还要完成马拉松，绝对是另类难度。这个像嘉年华的比赛，冠军奖品是与体重相等的红酒，跑手们记得食饱一点。

赛事日期： 2019年9月7日

网站：https://www.marathondumedoc.com/en/registrati

神户马拉松

香港人最爱的日本怎能不推介？2019的神户马拉松将于11月17日，4月4日开始接受报名。大家可在3月小休，4月才决定是否报名参赛。神戸马拉松可算是日本马拉松的发源地，在神户市役所前有一个日本马拉松发祥地纪念碑。为什么只是可算呢？因为它是纪念1909年举行的“马拉松大竞争”（マラソン大竞争）而设，当年有408名跑手报名，合资格出赛只有20人，那场比赛全程31.7公里与现今的马拉松距离有分别。神户马拉松会由市区跑到海边，最高与最低海拔相距不足30米是很平坦的赛道。

赛事日期：2019年11月17日

网站：http://www.kobe-marathon.net/2018/news/

赫尔辛基城市马拉松（Helsinki City Running Day）

赫尔辛基是是芬兰的首都，看北极光和参观圣诞老人村外，还可参加马拉松。赫尔辛基城市马拉松是芬兰最大型的马拉松，而且有4人一组的马拉松接力赛等组别。这个赛事已是第39届举行，芬兰有千湖之国之称、科技发展又重视保育。因此赛道会由城市走到郊外，还会沿桥和海边通过不同小岛，赛道很有独特和有多个组别，很适合观光兼跑步。

赛事日期：2019年5月18日

网站：https://www.helsinkicityrunningday.fi/helsinkicitymarathon/

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