【渣打马拉松2019】姚洁贞产后复勇半马封后　为奥运达标注强心针

香港最大型长跑比赛，怎少得从2000年出道的“三宝”纪嘉文、陈家豪和姚洁贞的份儿？
家豪和洁贞荣升父母后，首次携手战渣马，洁贞以1小时16分29秒封后，家豪则在感冒初愈下以1小时12分22秒夺季军。尚未完全瘦身，却抛离亚军的中华台北选手游雅君5分钟，洁贞坦言是强心针，未来将再次跟随日本教练川尾慎悦训练，誓要超越个人最佳时间，赶上东京奥运列车。
摄影：张浩维

去年渣马，洁贞腹大便便，只能在终点守候丈夫陈家豪；一年后的今天，她的女儿陈瑶快要1岁，洁贞瘦身也七七八八，1小时16分29秒的成绩，证明她已为争取东京奥运资格准备就绪。

“其实跑到1小时18分以内都算及格了，‘瑶瑶’近来经常晚睡，导致我也欠缺休息，有点疲累，幸好今天比赛气氛好，西隧口的大广告见到‘好大个自己’，正好为自己打气。”

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去年4月诞下瑶瑶后，洁贞火速重投训练，“不过比起我从前的普通状态，还重2、3公斤，要继续减磅”，但至少从成绩而言，她已经“上力”，为东京奥运准备。不过，东京奥运达标方法异于以往，并非达标就能跑奥运，世界排名必须达到头80，洁贞与家豪预计，2小时35分才可仅仅跻进前80，所以最少跑到“233”甚至更快，才在安全线内。这个“妈妈跑手”为了尽快重拾佳态，已跟里约奥运的日本教练川尾慎悦联络，积极准备训练计划及比赛安排，3月她将到日本再跑一枪半马，为7月黄金海岸马拉松备战，再视乎“黄马”成绩，力争年底代表香港出战亚洲锦标赛，洁贞透露：“想过今次渣马跑全马，但我之前右膝有点伤，与日本教练讨论后，宁愿‘留quota’争取奥运资格，今次跑半马，加上3月另一枪半马，好为7月黄金海岸定下步速和策略。”

洁贞坦言，改制后，奥运之路比4年前更困难，但站在她身边的陈家豪却对爱妻充满信心：“你才练了半年，再练半年一定脱胎换骨！”身边的洁贞立即说：“你唔骚扰我就得！”她也“打蛇随棍上”炮轰家豪阵前染病，“之前已感冒一次，传染全家，今次大赛前又病，瑶瑶也感冒，本想叫家豪不要跑，以免传染其他跑手”；幸好家豪经过两天全面休息，今早已退烧，热身后自觉状态不错，终于踏上颁奖台，但洁贞再次不失本色，说：“我几惊跑跑吓佢唔掂，等埋我一齐跑，我最惊佢嘈住晒！”但她随即说，最害怕的还是丈夫不适，犹幸沿途未见有人急救，就知丈夫顺利作赛，终于再次在终点拍下合照，这是他俩由小情侣、夫妇到为人父母的成长见证。