【跑步路线实测】聆听自然的南生围　人与单车的共融

对于练跑路线，跑者们各有心水。“01跑手”Maverick结伴不同跑手或跑团，一起亲身走到不同路线，但愿跑匀全香港。
这一次，我们走到南生围，让单车陪你一起跑。

听到南生围这名字，或许觉得它在很远的地方，其实它在元朗站的不远处。现在香港铁路网络很方便，再不难走到南生围。

按此下载《香港01》App　登入01齐跑
用里数换运动潮物兼海外马名额　按此了解01齐跑玩法

路线资料

路线：靑山公路（元朗段）＞青山公路（潭尾段）＞南生围路＞山贝路＞元朗旧墟路＞朗日路＞靑山公路（元朗段）
距离：约8公里
行李寄存：元朗大球场
前往起点方法：港铁元朗站
测试：注册田径教练Mo Mo Chan、01跑手Maverick Au

跑后感：罕有空旷之地　跑友注意防晒

笔者很羡慕日本运动员有骑着单车的教练伴在左右，一边鼓励他们，一边递上毛巾和水。香港单车路线不多，而且人口密度高，要这样做很困难，唯独南生围可以令我实现这个小小梦想。此处是跑步和踏单车的热门路线，是罕有人车共融之地；不过要注意星期六、日较为挤拥，小心汽车和单车。另外，这条路线很空旷，容易晒伤，跑友们记得涂防晒霜后才跑。

01评分（5分最高）

难度 : 2
斜路 : 1
补给 : 1
树荫 : 3
风景 : 4
行李寄存 : 3
适合夜跑 : 1

按图参考路线细节

01跑手Maverick Facebook专页 : 卖文说跑

秉承“接龙”概念，跑手接龙将集合各路跑步手，并会定期举行跑步活动，将来自五湖四海的朋友连结起来！如果你也热爱跑步，欢迎一齐来跑出生活平衡点！即加入跑手接龙Facebook群组