睡衣应多久才洗一次？取决于质地、流汗度　一件事可延长清洗周期

睡衣究竟该多久洗一次呢？近期专做睡衣的卖家在社群媒体上分享了自己的见解，吸引不少网民讨论。

据《镜报》（Mirror）报道，凯特（Kate Barnét）在英国专门经营睡衣品牌。近期她在TikTok上分享自己清洁睡衣的频率，引发网民热烈回应。

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凯特在影片中表示，她深入了解一般人洗睡衣的频率，结果让她非常惊讶。有些人每天洗睡衣，她认为有点夸张也不够环保，不过有些人则是18天才洗一次，所以凯特才会想到要分享洗睡衣的频率。

到底该多久洗一次睡衣？凯特说这取决于睡觉时有没有穿贴身衣物，同时也要考虑到睡衣的材质、睡前是否洗澡等等。如果是纯棉的睡衣，因为比较透气，假设穿的人也不太流汗，睡前又有洗澡，那就能多穿几天。凯特建议，至少3到4天洗一次睡衣就可以，既不会破坏睡衣材质，也能够确保睡衣没有滋生细菌。

针对睡衣到底该多久洗一次的话题，美国纪念斯隆凯特琳癌症中心皮肤科医生罗西（Anthony Rossi）也曾在接受《CNN》采访时表示，如果是日常穿着的内衣裤、袜子或其他衣物，应该要在穿过一次后就清洗。

他表示，人体在日常活动后流汗弄湿衣物会导致细菌滋生，运动流汗之外还会接触到金黄色葡萄球菌等细菌，因此一定要用清洁剂跟水清洗衣服。他也提到，因为睡衣通常是洗澡后穿，穿睡衣时有穿贴身衣物也很少流汗的话，就可以一周才清洗一次。

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