【夫妻关系】丈夫该给予太太做妈妈的自信│Sci Papa

上星期，笔者看到不少平台都有报导，一名新加坡妈妈，因生小孩变成了肥师奶，更因此而被丈夫嫌弃及抛弃。但这位妈妈却没有放弃自己，反而将自己变得比以前更美，亦把自己的生活变得更好！这个结局固然十分励志，爸爸做了这么坏的事，妈妈却努力把事情给180度扭转，赚人热泪！但这个故事的背后，亦带出了不少妈妈的辛酸——愿意把自己给暂时放下，让小孩先得到最好的照料！【编按：作者为Sci Papa】

女性生育会令自信下降

其实由怀孕到凑小孩，都是对妈妈自信的大考验。一个荷兰的研究就发现，妈妈的自信会在怀孕期开始偏低，然后在婴儿出生六个月后更会一直下降，直至小孩3岁。负责该项研究的心理学家指出，怀孕期妈妈的体型改变，对将来的不确定性及荷尔蒙的影响都会令妈妈自信心受到冲击！

到小孩出生后，妈妈如何寻回自己变得十分重要。这项研究更发现，孩子出生后，妈妈的自信与跟丈夫的关系好坏有关连。要是妈妈感到与丈夫关系差的话，她的自信亦会较低。这大概说明了，丈夫的支持其实对妈妈的心理健康有很大的帮助。

当然，做爸爸不是没有压力，但至少不会因怀孕而出现大肚子，不用产后减肥来回复昔日的健硕身材，也不用天天为泵奶而找地方及时间，连社交圈子亦得收窄或疏远。虽然生小孩是一个家庭的决定，但做妈妈要承受的压力实在不少！

决定成为妈妈，怀孕时就得接受身材走样、孩子出世后的严重睡眠不足，再加上焦点尽在孩子而忽略了自我；这些都是无条件的牺牲，丈夫不能亲身经历就算了，还不在旁感激支持亦罢了，但还要在伤口上洒盐？

这真是让人感慨万分⋯⋯

参考资料：https://qz.com/1019876/having-kids-lowers-womens-self-esteem-for-at-least-three-years/

Sci Papa （专页：Scientific Papa）

喜欢科学，但更喜欢老婆跟女儿。觉得科研跟“凑女”都是要有极度的耐性，不怕失败，还要懂得自我反思后用不同方法再尝试！将育儿及科学融合，期望伴著女儿走一条快乐的成长路。

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