丰胸｜美胸专家8步穴位丰胸按摩法　高效零成本10分钟即升1罩杯？

减肥以外，丰胸也是不少女生毕生的目标。想丰胸除了可透过饮食入手外，懂得丰胸穴位并加以按摩，亦可让胸部变丰满的效果。日本电视节目就曾邀请丰胸专家，即席示范8步穴位丰胸按摩动作，只需10分钟即可看到明显效果？

日本节目《ごまかし美容术》找来丰胸专家户濑恭子，在节目中示范分享“8步丰胸按摩法”，丰胸穴位是透过按摩去刺激胸部淋巴和和乳腺，令胸部变大之余，更完善胸型，令胸部变得更坚挺与集中。实测者进行丰胸穴位按摩10分钟后，量度胸围后惊觉即时升1个罩杯，视觉看来更有点像升级近2个罩杯，胸型亦有所改善变得丰满，只要持之而恒的话，相信丰胸效果更持久有效。想以天然方式升级胸部，不妨参下简易的“8步丰胸按摩法”。

丰胸专家透露自己通过多年来全靠穴位按摩，将自己原本的C罩杯丰胸至H罩杯，胸部变大外亦增加女人味。“8步丰胸按摩法”主要是刺激胸部穴道，从而刺激体内女性荷尔蒙分泌，疏通淋巴扩张乳腺，以穴位按摩的手法预防胸部外扩同时提升胸部。以下8步丰胸按摩法，不需额外工具辅助，只需一双手搭配拇指与食指，便能以高效零成本的方法来丰胸。

【按图看】“8步丰胸按摩法”只要运用一双手，10分钟就可轻松升级一个罩杯，胸部更马上变得更坚挺与集中？▼▼▼

台湾网红公开5招自然丰胸秘诀　A罩杯升到C罩杯3步丰胸把握黄金期

除日本丰胸专家教授的“8步丰胸穴位按摩法”之外，一位坐拥近90万粉丝的台湾网红瑀熙（Yuci），曾被网民口中的“贫乳女神”，后来她分享了自己是全凭5招丰胸秘诀，令胸部由A罩杯升到C罩杯，而持续每天按摩3分钟，胸部更会出现惊人变化。而瑀熙也提醒女生，不要过度减肥，而是适量地增肥，因胸部由脂肪与胶原蛋白所组成，若缺少会令胸部变小，甚至出现下垂松弛，另外，也要注意内衣选择，穿对内衣可避免影响胸部线条。

【按图看】“贫乳一族”也能再度发育升级罩杯，台湾网红瑀熙（Yuci）分享“5招丰胸秘诀”，把握“月经黄金期”、适量地增肥便可以轻松升级▼▼▼

同场加映：【按图看】突显胸部迷人线条？台湾网红瑀熙在IG坐拥近90万粉丝，原来是“贫乳女神”，胸部由A罩杯升到C罩杯，她透露全凭5招丰胸秘诀外，更只需一双手，持续每天按摩3分钟，胸部便会出现变化？▼▼▼

同场加映：【按图看】选择穿不合身的运动内衣，令胸部易出现下垂、外扩与副乳等问题，台湾整形外科医师曾分享“挑选运动内衣5个正确方法”，不但可塑造美胸型，更可以舒适的方法，打造完美的胸部黄金比例。▼▼▼