为什么皮肤总容易出现问题？皮肤科医生教你如何挑选合适护肤产品

【转季护肤推荐/春夏护肤推荐】一提到转季，除了要更换服饰外，护肤化妆产品亦要适时替换。不少女生都误以为皮肤只会因为天气转变，才会变得干燥痕痒，其实皮肤相当敏感，并不会永远停留在同一个肤质中！大家可以跟据季节变化、压力、荷尔蒙、饮食改变或其他身体状况，去分析自己当下的皮肤特性，了解自己的皮肤需求，加强皮肤屏障。

今次《01女生》就邀请到养和医院皮肤科医生陈俊彦医生（Johnny Chan）分享春夏转季应该如何应对皮肤敏感以及挑选合适护肤产品的秘诀！

春夏季常见的皮肤问题？

春夏转季，普遍天气会变得炎热闷焗，同时湿度亦会随之上升，加上下雨或台风的到来，皮肤会较容易受到微生物的感染，真菌感染会较常出现，例如手癣（俗称“香港手”）及足癣（俗称“香港脚”）。另外，由金黄葡萄球菌引起的毛囊炎亦较为普遍，Johnny 提醒部份患有湿疹、玫瑰痤疮的病人，亦会容易发作。

如何能够有效减少皮肤敏感或不适？

在天气升温时，应该要注意散热，以及保持皮肤表面干爽。特别当户外活动的时候，需要注意充足的防晒，避免皮肤过度受到紫外线的刺激，诱发敏感。

Johnny 提醒大家避免皮肤表面温度太高，大家可以时常抹汗，以避免汗水积聚在皮肤表面，引起敏感及微生物的感染。若室内的湿度太高，亦可以考虑适当的抽湿设备，让室内环境较为干爽。

如何选择合适的护肤产品？

转季期间皮肤面临多种挑战，以春夏天作举例，由于湿度较高，皮肤的毛孔容易堵塞，所以在选择护肤的时候，应该考虑选用一些黏性较低、质地较清爽的产品。

Johnny 建议大家每次护理的时候，可以涂搽薄些，当感到干燥时才再补充。如果皮肤较敏感或容易泛红的话，应该要避免太多添加剂、香料、防腐剂或酒精的产品，以免加剧本身的敏感情况。