用爽肤水致敏？皮肤科医生教3步挑选化妆水 避免皮肤敏感、红肿！

【爽肤水推荐/化妆水推荐 】不论妆前护理或睡前保养，爽肤水、化妆水既可以保湿急救，又可以帮助后续产品吸收，一物多用，可谓每个女生的必备护肤好物。虽然爽肤水、化妆水用处多多，稍不小心挑选的话亦会导致皮肤敏感、红肿等问题产生！为了各大女生的皮肤健康，《01女生》向皮肤科医生 黄之键医生查询，令大家用得安心又放心。

由2024年1月起，Girl's Pick 将以全新形式和大家见面，加入专家讲解分享和编辑评测。每月不同主题，和大家评测话题产品。以下将列出产品的易买程度、持妆程度、显色程度、色号选择及价钱等，帮助大家在入手前了解更多，密切留意01女生！

春日时分当然要换上清爽的保养，《01女生》4位记者为大家推介好用的爽肤水、化妆水，当中包括cle de peau、SHISEIDO、FRESH、DECORTÉ及Caudalie。另外，当中亦有实测结果，详见 >>> 爽肤水推荐2024｜记者评测5款化妆水：回购好物、fresh极速渗透 <<

爽肤水、化妆水常见成份？

作为护肤的第一步，市面上有许多不同功效、味道、质地等爽肤水、化妆水，而当中的常见成分主要为能够保湿及滋润的纯水、甘油、透明质酸，能够控制油分的水杨酸、 果酸成分以及添加物，例如酒精、香料、防腐剂等。

用多合一化妆水／爽肤水较容易致敏？

其实皮肤每日受到不同的挑战，容易受到不同的内在及外来因素影响，例如环境、外来因素、内分泌等原因影响。黄医生指出，一般而言，成份较复杂的多合一或功能性化妆水，引起刺激性或过敏性反应的机会相对略为高一点，不过每个人的皮肤状态并不一致，皮肤耐受性亦有差别，因此同一种产品，可能只会在部分用家身上引起刺激或过敏反应，而其他用家则没有任何皮肤问题。同样地，一些成份相对简单的低敏配方亦可能不适合小部分人士的皮肤，所以黄医生建议，可以先在小范围的皮肤试用一至两天，没有不适才开始正式使用。

另一方面，化妆水引致的皮肤敏感大多属于接触性皮肤炎的一种。患者可出现痕痒、发热、刺痛等病征，而皮肤患处则可出现脱皮、红肿等情况，严重的更有可能出现水泡。黄医生提醒大家，出现皮肤敏感应暂停所有化妆品及美容护肤产品，只能选择使用低敏的润肤产品，如情况严重，应尽快求医，而引致皮肤敏感的化妆水，则不应再使用。

应该如何挑选化妆水或爽肤水？

爱美的女生应该深有同感，每次新品上架时，难免会因为广告、名人效应等，导致心动想试新品，但是又应该如何挑选产品、又或者拣选什么成份，相对较不容易致敏呢？

黄医生解答指，可以的话尽量选择没有太多添加物的配方，尤其是酒精、香料及防腐剂等较易引致皮肤敏感的成份。另外，曾经引致皮肤敏感的产品或成份亦不应再次使用。黄医生建议，如没有引起皮肤问题的话，不宜经常转换护肤或化妆产品。

想减低皮肤过敏，应该如何护肤？

皮肤过敏、红肿等问题令人措手不及，不想状况发生后才急救的话，就要预防胜于治疗！想减低皮肤过敏，黄医生建议安全又有效的护肤方法是，用上成份简单、天然的化妆水。此外，在使用化妆水前，可先薄薄地涂上一层低敏的润肤霜，加强皮肤屏障功能，从而减低皮肤敏感的风险。

资料来源：皮肤科医生 黄之键医生