Sports Bra｜消委会7个高评分运动内衣推荐 附4大选运动胸围贴士

【Sports Bra／运动内衣】如何挑选运动内衣？一件好的运动内衣（Sports Bra）让女生在运动时，胸部不会产生晃动而影响表现，加上一件效能好的Sports Bra更提供胸部支撑力，同时能避免胸部受伤。消委会早前测试市面上15款受欢迎的Sports Bra，并整合出“7大高评分运动内衣”推荐名单，最平只HK$139？

女生们在抗疫之际，炎炎夏日悄悄来袭，衣柜中热裤背心少不免也要出动。但奈何长久在家已累积不少脂肪，看见身上的赘肉又是时候提醒自己要开始减肥了。不过无论在外或在家运动，建议女生最好还是穿上运动内衣（Sports Bra）。

皆因运动内衣（Sports Bra）从设计结构、材质及支撑度都是特别针对运动而设，对于普通胸围来说更能在运动时减少胸部晃动，达到保护胸部之余亦可避免胸部下垂外扩。同时，运动内衣（Sports Bra）可减低运动时布料摩擦身体所产生的不适，或可令运动的效果更事半功倍。

消委会公开7款高评分Sports Bra：平价品牌Cotton On媲美Lululemon只$139？

消委会在早前测试市面上15款受欢迎的Sports Bra（价钱由$129至$480不等），以测试舒适度、排汗快干度及耐用程度等多方面步进行分数评核。结果发现测试样本中的部分Sports Bra，在透气度及快干表现中悬殊，部分样本更于多次洗濯后出现变形与变色的问题。消委会报告更刻意指出部分的运动内衣为了加强承托力与舒适度，往往采用更厚物料与加厚型的内衣罩杯胸垫，从而影响运动内衣的透气度与排汗能力。

消委会指出其中7款的运动内衣（Sports Bra）总评分达4.5分或以上（总分为5分），包括不少是女生最爱的运动品牌亦榜上有名，如Lululemon、Under Armour和Puma等。

另外，快时尚品牌之一的Cotton On所推出的运动内衣（Sports Bra），在4个评分中均获得4分或以上的高评分，但售价只HK$139。建议女生们在运动时，亦不妨考虑入手这一款的运动内衣吧！

▼▼▼【按图看】消委会公开7款表现较佳的运动内衣（Sports Bra），平价品牌Cotton On媲美Lululemon只$139，耐用程度令人满意？▼▼▼

整容外科医生公开：选运动4大内衣正确方法

当女生们清楚了解市面上的运动内衣（Sports Bra）哪一款是最高CP值，最值得入手外，其实不少女生都不知道运动内衣亦归类在“内衣”系列当中，许多女生为了行山“打卡”多选择外观设计吸引的运动内衣，却忽略功能，很大机会因“穿错”而导致胸部变小、甚至挤出不美观的“副乳”？

台湾整形外科医师赖雅薇，曾分享到“挑选运动内衣4个正确方法”，她指出最重要是视乎运动强度而选运动内衣，因运动时胸部如过度晃动，或会令表层皮肤跟韧带组织受伤害。若长期穿着不符合强度的运动内衣，会增加胸部下垂机会。建议依照低、中、高等运动强度选择对应的运动内衣来保护胸部。

▼▼▼【按图看】塑造美胸型要认识4大选运动内衣正确方法，轻松打造完美的胸部黄金比例。▼▼▼