【01心意慈善项目】“盲”“聋”组“猛龙长跑队”冲破障碍
视、听障人士因著身体缺陷，家庭、工作及心灵同受压力，非常人能理解。香港伤健共融网络创办的“猛龙跑”，取其谐音由“盲”与“聋”的人士组合成“猛龙队”，透过跑步助伤健人士跑出阴霾、丰富身心灵。
Ken于25岁前都是一名健视人士，靠“揸车揾食”，惟视力突然变差，求医后发现自己患上视网膜色素病变，更有失明之虞。突如其来的恶耗，令Ken一度以烟酒麻醉自己，“初初接受唔到自己会盲，有几年时间收埋自己喺屋企暴饮暴食；脾气暴燥，闹屋企人；又食烟饮酒麻醉自己。”直至Ken认识猛龙队后，藉著跑步释放负能量，身心才得以舒展，“𠮶时生活习惯差嘛，肥到坐低肚腩顶心口，跑咗步之后瘦咗40磅，唔止人轻咗，心情都轻松埋。”
家庭工作压力大 跑步助舒压
永殷为Ken的跑伴，三岁时因病导致失聪，缺陷使他在工作及家庭上受尽压力，“以前返工老板对我嘅态度唔太友善，令到我返工唔开心、好大压力；返到屋企又同个仔沟通唔到，功课又教佢唔到。”幸获太太支持，并推介永殷加入“猛龙队”跑步，压力终能释放，“跑咗步之后，发现跑步原来好开心，见到周围嘅跑手都笑笑口，好帮到我缓解压力。”
“如果听唔到，点同亲人或者其他人沟通；睇唔到，又点踢波、跑步、做运动？”香港伤健共融网络体育干事蔡伟健（Eric）为视障人士，但自小热爱运动，毕业于体育学系。他深明视障人士要做到身心健康绝非易事，一心运用个人知识及经验协助同路人，透过机构支援及跑步鼓励伤健人士走进社区，“好想工作方面都可以用运动帮助返啲伤健人士，等佢哋可以透过运动多啲机会接触社会、建立自己”。
视听障人士合作 马拉松创佳绩
Ken早前与永殷参加十公里马拉松赛事，更以五十五分钟佳绩完成。Ken表示，“冇谂过一个睇唔到，一个听唔到都可以咁夹！”这对猛龙组合，正正体现出Eric口中所讲的猛龙精神：“猛龙嘅宗旨唔系边个帮边个，而系互相补足，每个人都有佢嘅角色。”Ken与永殷现以半马为目标，期望透过跑步助人自助。
“希望大家支持我哋机构，等我哋可以继续用资源自助，将计划行落去。”Eric坦言捐款对计划延续非常重要。猛龙跑2019举行在即，Eric呼吁大众亲身落场体验予以支持，或以捐款支持伤健人士，让他们可以透过相对较安全的跑步运动建立目标，建立自信。
香港伤健共融网络致力促进残疾人士平等参与社会，推动并宣扬伤健共融文化，请即进入“01心意”平台支持香港伤健共融网络啦。 项目受惠于善款配对计划，你的一份捐款成就双倍心意。
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