【今日天气】酷热警告生效　最高33度　周末继续热辣辣

卫生署提醒市民应采取以下预防措施：
穿着浅色、宽松及通爽的衣物，减少吸热，方便排汗及散热；
避免做剧烈运动或作长程的登山或远足等活动，高温、出汗及疲乏均会增加身体的负荷；
户外活动宜安排在早上或下午较后时间进行；
在室内应尽量打开窗户，利用风扇或冷气保持通爽凉快；及
尽量安排在较凉快的时间工作。若必须在炎热环境下工作，尽可能在工作地点加设遮荫，开始工作后，循序渐进调整工作步伐，并适时在荫凉处休息，恢复体力。