过年全屋大扫除　小心洗出主妇手　勿信偏方延误治疗

快到年廿八、洗邋遢的日子，大家记得大扫除时，要做足保护双手措施，避免皮肤因过度接触清洁剂或化学品而染上“主妇手”这种接触刺激性皮肤炎，引起痕痒及龟裂，甚至会因皮肤破损而导致细菌感染。治疗主妇手其实一点也不难，只要依从指示使用类固醇药膏，便能有效消除炎症，最重要是避免使用偏方，以免拖延病情。
撰文：香港皮肤健康基金会董、皮肤科专科林嘉雯医生

主妇手主要经接触化学物质而引起，常见于手掌部位，但没有传染性，成因主要是双手经常沾水及长期接触肥皂、洗衣粉等清洁剂或化学物品，缺乏护理之下，导致手部痕痒、干燥及红肿，影响到日常生活及工作，绝对不容忽视。

皮肤破损增感染风险

别以为这种皮肤病是女士“专利”，不少个案与本身职业需要接触水或化学物有关，例如厨师、发型师、护士、清洁工人、美容师、经常接触金属或化学制品人士，如果未有适当地佩戴手套，长远也可能患上主妇手；加上近年疫情关系，市民养成经常洗手习惯，若然事后没有适当护理皮肤，久而久之亦有机会出现“洗到烂”的情况。

发病初期，保护皮肤表层油脂会脱落，导致水份流失及皮肤变得干燥。随著皮肤对外来刺激物抵抗力减弱、指尖、指腹位置会呈现龟裂、指纹消失及有蜡质光泽，并会蔓延至手掌。病情严重时，手部皮肤更会裂开引致疼痛，甚至有机会因皮肤破损而被细菌入侵，引起感染及其他并发症。

病向浅中医从来是治疗的关键，可惜部份患者对此症有所误解，以为主妇手具有传染性，会尝试使用偏方，例如用醋消毒双手，然而用醋浸手有机会进一步刺激皮肤。其实，病情轻微时，只要避免接触刺激物，勤涂护肤便可，建议使用无色素、无香料、酸碱值低于七的护肤用品，减低对皮肤的刺激。

忌信偏方以免恶化病情恶化

当病情转趋严重，例如手部皮肤龟裂、持续出现红肿、溃烂，便应早求医。处方外用类固醇药膏或口服抗生素，有助消炎及止痕，惟患者必须留意，应按医生指示使用相关药物，务求尽早抑制炎症，拖延病情或自行停药，有机会延长疗程及使副作用增加。此外，患者应免自行购买药物处理伤口，以免因错误剂量或长期使用，导致皮肤萎缩及微丝血管增生等副作用。

要预防主妇手，只需简单准备及护理，便能防患未然。首先，尽量减少接触水、肥皂及清洁剂等化学物品，必要时佩戴手套保护皮肤，特别是上述提及过的高风险职业；湿水后应尽快抹干双手及涂抹补湿用品。不论男女老幼，日常也要适时涂润肤膏，并且避免搔抓皮肤，以免皮肤破损，增加细菌感染风险。

预防主妇手小贴士：

-洗碗、洗车或做家务时，应戴上棉质手套先，然后再戴上防水的胶手套

-避免接触皮肤的刺激物或致敏原，如洗洁剂及染发剂

-洗手后尽快涂上润肤膏护手

-选用酸碱值低于7、无香料及无色素的洗护用品

-润肤膏应涂薄薄一层，有需要时再补涂，以免涂太厚皮肤无法吸收

“01医务所”与香港皮肤健康基金合作，隔周六刊登由医护撰写的医健文章。香港皮肤健康基金成立于2016年，为本地非牟利慈善团体，由多名专业医护人员组成，定期举办健康讲座及宣传推广活动，并提供义诊服务及药物资助计划。

香港皮肤健康基金致力于提高大众对皮肤健康的关注，纠正社会对皮肤病的误解。藉著线上及线下的资讯平台，望能加深普罗市民对皮肤科疾病的认识，以及成为医护人员的桥梁，加强专业沟通及交流。香港皮肤健康基金不问病患者的年龄、性别及种族，务求为患者及其家人提供各种支援，减轻他们对病患的疑虑。