禁新式烟|同时使用传统烟与电子烟更难戒 料戒烟求助人数升

撰文: 朱海棋
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政府企硬全禁电子烟及加热烟的进口与销售,相信部份人或会选择戒烟。本港有多个机构提供戒烟服务,预计新型烟草类产品禁售后,戒烟需求会上升,将按需要增加服务量。
家庭医生则指,戒烟者初期因为未能即时适应尼古丁水平下降,而出现退瘾征状,烟龄越长及依赖尼古丁的烟民更甚,但药物可以协助烟民,大约两至三个月的疗程便可戒烟。

香港2019年15岁或以上人士吸烟率为10.2%,若将加热烟、电子烟、手卷烟及水烟等,吸烟率升至10.5%,政府以2025年减至7.8%为目标。坊间有多种戒烟服务,根据各机构提供的资料,戒烟计划的对象覆盖青少年至成人、新移民及少数族裔,基本上毋须轮候便可得到服务,大部份服务都免费,包括中烟针灸配合耳穴按摩、同辈辅导、提供处方药物支援等,戒烟率介乎20%至50%。

政府推新禁烟策略令戒烟服务需求增

值得注意的是,港大医学院2019至2020年研究显示,2019至2020年86%求助青少年都曾使用电子烟及加热烟、51%同时用传统烟及加热烟或电子烟,后者更难戒烟。医学院表示按以往经验,政府有新的控制政策后,戒烟求助数字都会上升,例如政府2007立法将法定禁烟区范围扩大至所有食肆处所的室内地方等后,卫生署的综合戒烟热线求助电话增加了约26%,预期今次求助人数都会上升。港大医学院、九龙乐善堂、医管局、基督教联合那打素社康服务、博爱医院及东华三院等都称会按实际需要调整人手应对。

卫生署一直资助非政府机构如提供戒烟服务,过往数据显示大部份可即日获得服务,戒烟的成功率约28%至46%。在2018至2020年,该署综合戒烟热线每年平均处理约7500个来电;2021年截至7月,热线处理的来电超过4700个。

每年约4500人使用戒烟诊所服务

在2018至2020年,每年平均约4500位吸烟人士接受上述的戒烟诊所服务。2021年截至7月,超过3800位吸烟人士接受服务。由戒烟诊所提供的戒烟疗程一般为期八星期,会因应个人情况调整。

林永和表示,有烟民选择药物疗程两至三个月后成功戒烟。(资料图片/钟伟德摄)

东华三院:新型烟草戒烟求助个案去年增逾倍

东华三院戒烟综合服务中心亦预期服务需求会增加。2019年本院戒烟综合服务中心共接获100宗戒新型烟草的求助个案,占整体个案2,390宗的4% 。去年有关求助个案数目增加逾一倍至251宗,占该年度整体求助个案3,163宗的8%,相信未来一年求助个案会上升。

该院将与卫生署控烟酒办公室保持联络,适度调动资源及人手,继续有效满足社区人士的戒烟需求。该辖下的戒烟门诊服务设立了“寄住戒”邮寄戒烟药物服务、流动戒烟诊所和“智快戒Dr. wise”戒烟人工智能聊天机械人,让市民可在家戒烟及获取24小时戒烟支援。

烟民依赖尼古丁,戒烟时身体或未能即时适应尼古丁水平下降,而出现短暂不适,即“退瘾征状”。卫生署网站显示,常见征状包括头晕、头痛、疲倦易怒、精神不集中、喉干舌燥、咳嗽、容易饥饿、食欲增加等,征状因人而异,部份戒烟者甚至无不适。一般来说,戒烟首星期征状较明显,之后逐渐消退,大部份不适情况只维持两至三星期。

两至三个月药物疗程成功戒烟

家庭医生林永和表示,烟民烟龄越长、进食尼古丁水平高的烟草产品,戒烟时的退瘾情况越明显,戒烟人士可选择“尼古丁替代疗法”,即用戒烟香口胶、戒烟贴、戒烟吸剂和戒烟糖;亦可用“非尼古丁类药物”,能针对脑部与尼古丁瘾有关的受体,纾缓退瘾征状和对吸烟的渴求。

他分享有烟民服用药物成功戒烟经验,首星期逐步增加药物剂量,期间仍然有吸烟,剂量加至第八日,已经毋须依赖香烟,大约两至三个月的疗程便成功戒烟。