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首次网上直播教跳舞！“全民运动日2021”精彩活动齐参加
撰文： 王玥晨
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今年康乐及文化事务署（康文署）举办的“全民运动日2021”继续以“日日运动半个钟 健康快乐人轻松”为口号，全因研究显示每天即使只进行30分钟的运动，对健康已经有莫大裨益，今年全民运动日于8月1日举行，大家不妨趁机参加当日精彩的活动，实行恒常运动的好习惯吧！今年首次举行网上直播，大家更可以安坐家中参与，以下是全民运动日更多精彩活动的推介及详尽，一起了解更多吧！
网上直播增兴趣 一起学跳舞、新兴运动
今年“全民运动日”的重点推广体育项目是“舞蹈”，并首次加入网上直播环节，让大家可以学习不同的舞蹈及新兴运动。于8月1日下午2时，只要浏览运动示范网上直播就可以学习到5种拉丁舞，当中包括森巴、查查查、伦巴、斗牛及牛仔，另外亦有霹雳舞Breaking以及健体舞Fitness Dance可以学习。根据不同的舞蹈类型，导师会引领大家进入不同的虚拟场景，令大家在家中都可以一样投入舞蹈的世界！
精彩免费康体活动
除了在家中看直播，大家亦可以去18区指定体育馆伸展一下！于8月1日下午2时至6时，于指定体育馆将会举办一连串免费康体活动，当中包括健康讲座及运动示范、健体阁、亲子体育活动、舞蹈示范及同乐活动、残疾人士活动及体育同乐活动。想参与只要由即日起上午8时30分在康文署18区康乐事务办事处和指定场地领取活动券即可。
“奥运直播区”掀动全港东奥热潮
东京奥运的赛事已经进行得如火如荼，为了支持香港运动员出战东京奥运，全民运动日当天全港18区指定场馆都会特设奥运项目的同乐活动给巿民参与，当中就有剑击、羽毛球以及乒乓球等，另外大家亦可以由即日起至8月8日期间，于全港18区的体育馆的“奥运直播区”，由上午8时至晚上11时，到场收看奥运赛事和精华片段，一起为香港运动员打气加油，感受奥运盛事的气氛！
资料及相片由客户提供