口罩肺炎｜夏天潮湿易出汗　专家提醒倘口罩沾湿或午间后可更换

初夏来临，午间天气炎热，戴口罩令人感到格外闷热。医学会传染病顾问委员会主席梁子超说，市民每日出门时，应额外准备一至两个口罩，在面部出汗或午饭后替换，因弄湿口罩会影响其过滤病毒功能。他又说，由于夏天环境湿度高，面部和口罩之间容易滋生细菌，长时间佩戴同一口罩或会产生异味，甚至可能刺激皮肤，构成面部敏感、发炎，即长暗疮等情况。

面部和口罩之间容易滋生细菌

夏日炎炎，梁子超建议市民每日出门时，额外准备一至两个口罩，在面部出汗或午饭后更换。他解释，弄湿口罩会削弱其吸附病毒粒子，影响过滤功能。除此之外，由于夏天环境湿度高，面部和口罩之间容易滋生细菌，长时间佩戴同一口罩或会产生异味，甚至可能刺激皮肤，构成面部敏感、发炎，即长暗疮等情况。他提醒市民如戴口罩期间感到面部不适，可以清水洗面。

梁子超强调，戴口罩最重要舒适，市民外出不需要戴N95或KF94等厚口罩，因为现时的染病风险较低，而一般外科口罩已能阻隔九成以上的飞沫，“已经非常安全”，无需要用“医院规格”的口罩。他又称，厚口罩反而有另一问题，就是空气阻力大，令人呼吸感到辛苦。

化学博士邝士山（Dr. K Kwong）就教路，如果想口罩长命一点，可以在口罩及面之间，垫一张纸巾，“最好是纸巾的边缘要突出口罩，令口罩边缘碰不到脸”，帮助吸干水分，令口罩不会因汗水及飞沫湿得太快，“夏天脸部的汗会渗进边缘的位置，一路湿到中间的话口罩就不能要了，因为湿透之后，静电会消失，过滤效能会变差”。他又指夏天外出最好多备两至三个口罩傍身更换。

市民苏小姐直言近日戴口罩觉得很焗促，甚至“焗到出很多暗疮”，自己亦会加纸巾吸湿，可能每4小时就换一次口罩。夏天运动亦会“大汗叠细汗”，市民王先生则指自己如要做运动，会选择太阳下山后才做，这样戴口罩跑步都舒服点，他亦指现时药房卖口罩都回到比较合理的价钱，不担心不够口罩用。