金融业打工仔日挨夜挨 专家:每周做逾55小时 中风机会高三成
撰文: 实习记者 林咏贤
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工作环境刺激、压力大,加上本身有高血糖、高血压等问题,病魔较易找上门!有内分泌及糖尿科医生综合多份研究后发现,从事金融、保险、银行的人士是患心血管疾病高危一族;中年男士患冠心病致死的风险,较女士高出4倍。曾有男病人每日看着股市上落,压力大兼食无定时,即使服药及运动也难以纾缓“三高”问题,医生建议须调整工作量,治疗成效才有望改善。
超长工时 增患心血管病风险
内分泌及糖尿科专科医生唐俊业表示,本港金融、保险及银行从业员,具有三大心血管疾病高危因素,包括饮食习惯不定时、工时超长及工作日夜颠倒。他指出,与每周工作35至40小时的人相比,超过55小时的人中风或患冠心病风险分别高出33%及13%。此外,工作环境刺激、压力大亦增加患心血管病风险,唐引述工作环境报告指,工作紧张并出现“职业倦怠”,患心脏病风险较一般人高近8成。
唐俊业指,不少从业员忙于工作,对健康问题“爱理不理”。他透露,有五十多岁任职金融业的男病人,因工作需要,需长期观察美国股市,导致日夜颠倒、压力大及饮食不定时,患有糖尿病、高血压和高胆固醇。现时治疗近8年,主要靠划艇机及掌上压等家中运动及服用大量药物作治疗,但因未有减低工作量,成效仍然不大,医生评估他患心血管病的风险“极高”。
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女士收经 增冠心病死亡风险
唐俊业又指,中年男士因冠心病而死亡的风险,较同龄组别女士高出4倍,但女士亦不能掉以轻心,踏入更年期后,“身形容易由啤梨形转做苹果形,中央肥胖增加她们患冠心病及死亡风险。”
唐俊业建议,市民应留意个人有否高危因素,包括高血压,高血糖与高血脂,或中风、其他心脑血管疾病的家族病史;腰围吋数。如发现有以上风险因素,宜作全面身体险查,包括空腹血糖、胆固醇、尿蛋白和心脏科检查。即使风险不高,亦建议40岁后每年检查身体。