中大研究：6成中三生每天花逾两小时啜“电子奶嘴” 愈迟戒愈难戒

电子屏幕闪动有趣，加上音响效果等，使手机或游戏机很容易成为“电子奶嘴”，令孩子安坐一旁，不再骚扰成人的活动。不过，“电子奶嘴”会减少幼童睡眠及进行体能活动的时间。世界卫生组织 （WHO）近日发布指引，一岁以下婴儿应避免接触所有电子屏幕。家长应好好控制或戒除儿童使用“电子奶嘴”的习惯，否则等待至学生到达初中阶段，恐难作补救。
撰文：香港中文大学卓敏教育心理学讲座教授侯杰泰

幼时的电子“奶嘴”　长大后成戒不了的“毒瘾”

我们在2017年进行的调查显示，小学三年级有10%学生，每天花多于2小时于网上聊天或电子游戏，到小六这比例上升至30%，而到中三更升至61%。

过半以上就读中三或以上级别的学生，要是将每天花在网上聊天或电子游戏的时间，用于学习一门外语，相信他们于中学毕业时定能精通七国语言。

幼时的“奶嘴”，长大了也成为戒不掉的“毒瘾”。

国际调查发现　香港儿童上网年龄愈来愈早

很多家长看见小孩在手机左扫右拨玩游戏，虽然口中是在责骂孩子浪费时间，但往往以孩子能够操控手机或电脑而自豪，并于亲戚朋友面前炫耀孩子的“本事”。

父母心中也许在想，纵使孩子是浪费了一点时间于游戏上，但这技能是现今社会必须拥有的重要能力。现在科技界的亿万富豪，也不就是以这些游戏而致富的吗？

由于父母总是怕输在起跑线上，孩子开始上网的年龄也愈来愈早。国际经济合作发展组织（OECD）在2015年利用15岁学童的多国比较研究PISA （国际学生能力评估计划），发现有28%香港学童已在6岁前开始使用互联网，较2012年相同研究的25%增加了3%，显示近年孩子更早接触网络和手机。

初中成绩大跌，父母才梦醒

玩手机长大方可成才的概念是个美丽的误会。由于小学功课较容易，如果学生有点小聪明，就算他们每天花大量时间打机或上网，功课成绩或许仍能追上。到了中学阶段，他们如不下苦功温习，成绩将会逐渐显著地落后于其他同学。

此时，父母开始察觉孩子花费时间在打机和浏览社交平台等，真的会影响学习；父母也开始注意到左扫右拨手机，以及进行电脑游戏的技能，与学校的学习，是两种不同的能力。

毒瘾已成，戒毒谈何容易。

人类对现代科技持正面态度，既喜欢用，也愿意学习是一回事；但每天重复花两三小时甚至五、六小时或以上作游戏却是另一回事。

除非父母明白“电子奶嘴”的毒性，否则等待至学生到达初中阶段，察觉问题严重才觉醒，已难作补救了。

（文章内容代表作者观点）