港大调查港人压力来源　工作及学业压力为首

“你有压力，我有压力，大家都有压力”？香港大学精神医学系进行“香港市民生活压力事件及生活满意程度调查”调查，访问了1,514名市民，显示逾半受访者过去一年经历一次或以上的压力事件，至于对生活满意度的评分，以10分为最高，受访者的平均评分为7.03分，女士平均评分较高、有7.18分，男士平均评分则为6.85分。调查结果亦反映普遍女士对生活压力的敏感度比男士较高。

调查访问了1,514名18岁或以上、操广东话的市民，当中有567名男士和947名女士，结果显示最为港人带来生活压力的事件是工作或学业压力，有约27.7%、即420人受其困扰，当中有31.9%的男士，即约180人认为工作或学业带来压力，较受访女士的25.4%比率为高。

女士较关心自己或家人健康问题

女性的另一主要压力来源，是他人或自己的健康因素，分别有23.1%及19.3%的受访女士表示，他人及自己出现健康问题，会为生活带来压力，两者均较受访男士的比例高。女士若遇到身边人有健康问题，对生活满意度评分平均下跌0.51分，而男士面对同样情况，满意度评分反而上升0.08分，反映男士不受影响，但男女双方遇上感情或家庭问题时，对生活满意度均会下跌。

香港大学李嘉诚医学院精神医学系系主任陈友凯教授指，结果反映男士对生活压力的的敏感度普遍较女士低，女士则较男士易有压力。

愈满意生活  愈愿意向他人倾诉

调查亦披露了受访市民的生活满意度愈高，愈愿意向他人分享自己的生活压力，其中女士的生活满意度每高1分，女士愿意向他人倾诉的可能性就会增加24.7%，但男性的增长则不显著，陈友凯建议男士遇到精神健康问题时，切勿以“唔想认衰”为由拒绝寻求协助。

不同年龄的市民面对的压力亦有差异。《香港01》记者中午走访湾仔区，了解市民近期面对的压力，一位年约65岁的男士透露，几兄弟姊妹对患病家人的治疗方法得不到共识，他指会跟立场相近的兄弟商讨，再说服占意见占少数的一群，但他认为有些压力非一时三刻可解决，有待时间冲淡，不应为解决问题而“夹硬来”。

对于男士有包袱而羞于找人倾诉的说法，他认为男士大多数时候能自行解决问题，毋须向他人求助。

管教子女感到压力

至于女士方面，年约30岁的茅小姐说，两岁多的子女正处于“Terrible Two”阶段，管教时有一定压力，但庆幸能跟丈夫和其他家人分担压力，她认为家人间沟通和支持相当重要。茅小姐又指，全家人均有购买医疗保险，若家人有健康问题会担忧，但不构成财政压力。

同样30多岁的周小姐表示，自己最大的压力来自租金，目前以约每月10,000元租住三百至四百呎的单位，形容经济压力很大，她适时会跟朋友喝酒倾诉。