尿道炎女性是高危一族？5大常见原因：工作过劳、天气潮湿成元凶
许多女生都有被尿道炎困扰的经历，而且一旦感染难“断尾”，经常复发，让人身心俱疲。为了避免感染或频繁复发，先从诱发尿道炎的原因著手，原来日常生活中精神状态和清洁习惯都可能是导致尿道炎的“元凶”？
Youtuber Lizzy患尿道炎“生不如死” 病发一晚去30次厕所？
人气Youtuber Lizzy曾在个人Youtube频道“lizzydaily”以影片分享自己患尿道炎的经历，她表示自己一直受尿道炎困扰，容易在工作忙碌休息不足、精神压力大及潮湿气候下导致尿道炎复发，更形容病发过程“生不如死”，甚至一晚去20、30次洗手间，仍感觉“尿极也尿不完。”
事实上，女性是患上尿道炎的“高危一族”，大部分感染是由大肠杆菌引致，而常见病征是排尿时疼痛且有灼热感、尿液浑浊味道浓烈、尿频但每次只能排出小量尿液，甚至带血，影响正常生活。要避免“中招”，先了解罹患尿道炎的症状与原因，才能“对症下药”，减少感染机会。女性患尿道炎有哪5种常见原因？
女性患尿道炎5大常见原因
#1 工作压力大
Lizzy分享每当她工作压力大、休息时间不足的时候，便很容易造成尿道炎复发。事实上，当过劳或精神压力大时，免疫力下降后容易感染或导致尿道炎复发。加上饮水不足或经常憋尿的习惯，更是“雪上加霜”。
#2 潮湿气候
香港的气候大多潮湿炎热，Lizzy表示潮湿环境也是导致她尿道炎复发的诱因之一。炎热潮湿的气候，还有经常穿不透气的紧身牛仔裤、丝袜等外在因素，局促环境令私密处细菌生态失衡，以致“恶菌”有机可乘，造成尿道炎。
#3 清洁不当
女性的尿道长度约5cm，而女性尿道口位于外阴部，邻近阴道口，同时也靠近肛门，若清洁不当，如厕后由后往前擦拭，容易将膀胱细菌带至尿道，增加感染发炎机会。
#4 性行为刺激
因女性尿道口邻接阴道口，进行性行为时，会将外阴部的细菌送入女生尿道，造成感染。建议每次性行为前后，排尿将细菌排出以及做好私密处清洁，减少感染机会。
#5 怀孕期
怀孕期间女生体内的荷尔蒙改变，加上子宫膨胀压住膀胱，令膀胱未能完全排清小便，因此怀孕时感染尿道炎的机会也比其他女性高。
▼▼▼同场加映：私密处护理｜“妹妹”有异味用沐浴露除臭？私密处保养5大常犯错▼▼▼
▼▼▼同场加映：性爱教室︱私处黑代表性生活丰富？3种影响妹妹颜色的主因▼▼▼