Victoria's Secret天使健身秘诀公开！最爱拳击深蹲、伏地挺身

不论男女，每年的Victoria's Secret Fashion Show都叫人期待，成为一年中其中一个最令人关注的节目，更是圣诞节前的娱乐盛宴，吸晴度相当高。原因显而易见：海滩风情﹑迷人泳装﹑当今最受欢迎歌手表演，还有模特儿们完美的胴体。虽知能够成为Victoria's angel并不是件易事，因为Victoria's Secret要求模特儿的身材不止要瘦，还要瘦得有肉感。每一年Fashion Show开show前几个月，每个确认上场的模特儿都会搭配一个健身教练，进行一对一的特训，务求得到无比健美的曲线。普通大众也许没有这个能耐，不过参考以下五位Angel平日健身秘诀，也许能助我们向这目标迈进一大步！

Bella Hadid 最爱拳击减压

出道只有短短一年半的Bella Hadid，星途扶摇直上。平日有健身习惯的Bella表示最喜欢拳击，更常以此减压。Bella说纯粹喜欢拳击，如果有一天心情不佳，她会透过拳击把负能量全部发泄出来，心情就会明显变好。

Devon Windsor钢条身形来自Pilates

连续三年担任Victoria's angel的Devon Windsor明言最爱Pilates，Devon说她爱Pilates的程度大于其他所有锻炼，因为做完后肌肉明显加强，却没有变钢条型线条，身体反而变得更女性化。

奚梦瑶热爱肌力运动

为少数华人天使的奚梦瑶表示锻炼时会做深蹲、伏地挺身﹑仰卧起坐及跳跃一连串动作，能在短时间内会将心跳率拉升到将近人体最大值。她坦言过程非常痛苦，但却非常见效，而且做完后感觉相当良好。

Karlie Kloss每天做伸展及负重动作

长腿名模Karlie Kloss自少就有练习芭蕾舞中，所以练成了很好的体态和肢体协调性。成为Victoria's angel后更成每天做拉伸和负重运动，保持身体曲线线条。

Jasmine Tookes深蹲练臀线条

首次参与Victoria's Secret Fashion Show的Jasmine Tookes说自己一直都在做体重训练和阻力训练，尤其做相当多的深蹲动作，对锻练臀部线条很有帮助。