【最危险分手】相处方式会引爆分手悲剧 提分手时要小心3种男人
人们常说,爱的反面是恨,但这种恨,可以去到一个怎样的地步?该没多少人会想到涉及生命。不过现实是,这种由爱到恨的悲剧,却又在不时重演。曾经相爱的两个人,再没法走下去,往往是可怕的触发点,分手,或多或少潜伏著色机。
你曾经以为了解的身边人,为什么突然会变成要毁灭对方的凶手?从事婚姻辅导的香港心理学会注册临床心理学家赵思雅认为,很多时悲剧的出现并不会是单一的因素造成,也不会是分手冲突的一刻才突然出现的逆转,性格、相处,甚至是分手过程中的态度环环紧扣。
如果我们相信,“分手”是恋爱过程中的“必读”,就要了解,有些情况,分手时会较易引发危险。
不平等的关系
有言论谈到最近这次悲剧的“女尊男卑”,赵思雅就强调,更危险的不平等,反而是两个人的相处模式,这也牵涉到性格。
一段关系中若二人强弱悬殊,一个被动抑压;一个主导关系,弱势的一方提出分手的成功机会相对较低,强势的一方极可能控制分手的谈判过程,不接受对方“say no”,不接受一直控制在手中的另一半以致是关系出现改变,于是,轻则纠缠拖拉,要是一旦受到刺激,便可能出现报复心,伤害对方。
火星撞地球
两个人都是激动派也是危险的组合。想想你们是如何处理争拗的,如果惯常是大吵大闹,以发泄情绪为主,而不是冷静地找出问题的话,这种情侣分手时也较易出事端。双方都只顾发泄,互相刺激,将事态推向危险。
分手源于第三者
涉及第三者的分手,被背叛的一方必然受到很大伤害,有时无可避免会带著仇恨,有些人会因仇恨而产生报复心,受奚落鄙视会是爆发点,可能触发毁灭性的后果。
涉及要胁和侮辱
当曾相爱的两人要各走各路,特别是已婚者,必然是要处理千丝万缕的关系,如财产和子女,这也是最常见的冲突原因。本来就已经爱不下去,有时就会毫不留情,出言要胁,或迫使对方一无所有,或恐吓对方公开丑事。咄咄迫人让对方感到绝望或会惹来可怕的绝地反击。
赵思雅也认同,有些不幸,没全盘掌握内情的专家也不能拆解,不过如她所言“一切不会在分手一刻突然发生”,一般总会有点伏线。即使是恋爱大过天的女生,如果你男友是下面3种人,提出分手时要特别小心。
1. 大男人。在你们的关系中充当主导角色,他们倾向无视你的不满,没尊重你的想法,这些人一旦主导权被毁,也往往不会认为错在自己,因而满腔怒火。
2. 情绪很易激动的人。在日常生活中遇到问题容易暴怒,出现拉扯、推撞或把物件扫跌的行为。这类人处理情绪的能力较弱,易出现非理智行为。
3. 报复心强。要留意是这类人的危险在于沉默,他们会把愤怒压抑,不动声色,却一边以行动报复。如怀疑另一半出轨,却不作声,而是以找别的女人发泄作报复。这种人的问题是,不会用正面的方法去解决问题。
一段感情要亲手画上句号,对人对己,也是种伤害,也总会带著危机,令大家都全身而退,才是能重新上路的关键。学会好好分手,也是人生重要的一课。
赵思雅说,别以为是老生常谈,保持冷静,始终最为重要。避免情绪激动的分手谈判,只有冷静,才不致出口伤人刺激对方引来恶果,才能思考和讨论解决问题的方法。也不宜独自去面对,最好先寻求亲朋或专业人士的意见,心理学家和婚姻辅导都有助处理问题。
要在对方ready的情况下讨论分手,所谓ready,是指情绪没有大波动,愿意面对问题的时候。若感到有危险,应该暂时避开,先以通讯方式处理大家的问题,但注意别以骂战方式沟通,通讯可让大家有时间消化感受、整理言辞,降低爆发危险的机会。
要是有非见面不可的问题要处理,也不宜单独见面,尤其是涉及利益的谈判要更为小心,因为造成互相伤害的机会会更大。赵思雅建议,必要时找律师代劳会较安全。