洗肾年轻化　日本人气止痛药伤肝伤肾？“乱用会坏肾”医生劝慎用

【肾病／洗肾】洗肾年轻化是全球同样面临的医疗问题，而台湾的洗肾率更曾位列世界之最。台湾名医就曾在当地节目中提到饮食习惯及胡乱服药对肾脏的危害极大，当中更提到一款日本超人气止痛药可能会“伤胃、伤肝、伤肾”。他又倡导“护肾8宝”，建议民众注意体重管理等，又呼吁每年要定期检查肾功能，如发现问题，就要及早求医。

据统计，台湾在2018年的洗肾盛行率为“3429人／百万人口”，是全球第一，而发病率在随后几年仍持续攀升，因此令不少台湾人“闻肾色变”。台湾肝胆肠胃科医生萧敦仁近日于节目《健康同学会》指出，洗肾有明显年轻化趋势，20、30岁就要开始洗肾的案例增多，除了因为饮食习惯外，还可能与乱服药有关。

萧敦仁提出“护肾8宝”：

“护肾8宝”：
1、控制三高
2、健康饮食
3、规律运动
4、体重控制
5、避免服用不当药物
6、多喝水
7、不抽烟
8、定期检查肾功能

首先血压、血糖、血脂过高会伤害肾脏，而体重增加就会令肾脏负担加重，加速肾脏受损。萧敦仁指糖尿病肾病变是不可忽视的原因之一，他曾遇过的最年轻患者为1名11岁病童，糖化血色素(Glycohemoglobin，亦即HbA1c)竟高达11%（正常值应在4.0%至5.6%之间），如此年轻就发病的原因并非是遗传因素，而是患者平常吃东西“非常没有节制、太胖了”。萧敦仁列出统计数字，指现在台湾小朋友的肥胖比率是四分之一，他认为体重过重、过胖都是造成肾脏病的原因，劝吁民众特别留意。

当提及第5点“避免服用不当药物”，萧敦仁表示“不要乱吃药，很多人肾脏坏掉，是因为药物造成”。他又特别举例，指日本药妆店有一款超人气的“粉红色的药”，有不少女生经痛时就会服用以缓减疼痛。因为成效快，这款止痛药也是不少香港人会再三回购的常备药。然而，萧敦仁指出这款药中含有成分布洛芬（Ibuprofen），“吃多了会伤胃、伤肝、伤肾”。

最后，萧敦仁又告诫民众不要吸烟，因为吸烟会导致血流下降，最终损害肾脏。他又指“健检只是手段，健康才是目的”，由于肾病初期无明显征状，故建议民众每年进行肾功能检查，如发现问题，应及早求医。