流感高峰期将至　躲避乞嚏的安全距离　美研究：1.83米

流感高峰期通常出现在11月和3月之间，现在10月已经过了一半，意味着市民应该要更加小心预防流感。公众场所总有些人打喷嚏或咳嗽时不掩口，“乞嚏连连”也不戴口罩，令旁边的人不禁避之则吉，免得被传染，然而到底要躲多远才算是保持安全距离呢？

美国疾病管制及预防中心（Centers for Disease Control and Prevention）研究出的答案是6英尺（约183厘米）。这份研究发现，感冒（俗称“伤风”）、咳嗽、流行性感冒（流感）等病毒最常见的传播途径是打喷嚏。患者在咳嗽、打喷嚏和说话时喷出飞沫，落在旁人的口鼻，有可能被吸入肺部；中心在网站警告公众：“流感患者可以传染6英尺以内的人”。

如果你在挤拥的巴士或地铁上，仍能一跃跳出1.8米外，这种反应绝对惊人，可惜这速度其实依然不够快，因为人类的呼吸速度大约为每秒1.4米，而打喷嚏的时候，呼吸道黏液以每秒4.5米的高速喷出，旁人想躲开的一刻，细箘已经飞落在其口鼻上，且有可能被吸入肺部。

同时，流感患者触摸过的地方，例如桌子、门柄、扶手等，如果你也用手去摸，然后再揉眼、碰口鼻，也会感染病毒；“高危”的还有共用毛巾和潮湿的环境。

报告指出，病毒进入人体约2天后才会出现症状，代表在知道自己生病之前，可能已经把病毒传给了别人，还有些人受病毒感染后没有任何症状，却仍能把它传播开去；大部份成年人病后5至7日还能传染他人，儿童和免疫系统较弱的人传染期更长过7日。

流感病毒如何侵入人体 ↓ ↓ ↓

是伤风还是流感？

此外，原来就连医生都很难判断是伤风还是流感！美国威斯康星大学（University of Wisconsin）教授巴雷特（Bruce Barrett）解释：“非流感病毒和流感病毒导致的许多病征都是一样的，除非病人在流感高峰期求诊，否则很难单凭症状分辨是伤风还是流感。”不过，值得注意的是，伤风的症状通常是慢慢出现的，而流感患者可能在几分钟内变得非常不适。另外，流感患者更常出现发烧、头痛、周身酸痛、干咳等症状；伤风患者则多数会喉咙痛、流鼻水、鼻塞。

（Metro／Time）