【白鹤派】郭秀云：师从白鹤陈克夫　鼓励从小培养舞狮功架

快踏入农历新年，按照中国传统习俗，农历新年间会有一连串醒狮(舞狮)活动，以此为人们带来好运、财富甚至驱邪。有关醒狮文化内容多如牛毛、不胜枚举。多年来投身环保及保育事业的郭秀云小姐（Sharon），母亲是白鹤派传人，自小亦拜入白鹤派陈克夫师傅门下，多年来推广白鹤派武术不遗余力。这次她与陆智夫国术总会监督陆松茂师傅，和我们介绍白鹤派醒狮文化一二，和分享他们有关醒狮与练武趣闻。
文、摄：赖家俊
场地：陆智夫国术总会

醒狮又分南狮和北狮，我们香港又以南狮醒狮为主。陆松茂指出，传统新年舞的南狮分四种形态，分别是刘(刘备狮)、关(关羽狮)、张(张飞狮)、赵(赵云狮)，分别代表红、金、黑、青四色，但现在为了美观，又有紫、粉红等其他不同颜色，狮子的形象相较传统更多姿多彩。

要让狮子形态生动，舞狮者除了能让狮子神态做到传统所谓八法外(1)，还要配合腰马步法，做出快慢跳跃、左顾右盼、瞻前顾后等动作，让打锣鼓的拍档再根据舞狮动作敲打。陆松茂表示，醒狮基本上用学功夫的马步，例如弓、马、麟麟、虚步，和用于过桥的抢步等等。他表示，相比要跳梅花桩，在地面的地狮其实最考腰马功夫，他们以前是先学功夫才学醒狮，在学功夫时已有很好的腰马基础。可惜现在一代的舞狮者，不少并非由习武开始再投入舞狮表演，而是一学狮便直接学舞狮，腰马功夫未必及以前有习武背景一代有力。即使是先学功夫，现在学生大多也不肯花太长时间专注学马步，只可叹时代不同。

而现实中狮子是不会经常把头昂起，所以不论是地狮或跳梅花桩，舞狮者通常要把狮头“耷低”(见上图)（这个不同于垂头丧气的头耷），但其实做这个动作舞狮头者更难看到出面，所以要格外小心。亦因为狮子经常要耷头见人，观众大多数时间都是看到狮头头顶，所以大家见到这个部位的设计往往别出心裁。

说起学习舞狮，Sharon鼓励可以从小朋友学起。因为舞狮既是一项表演艺术，亦是一项有益的运动，现在醒狮也有“BB狮”供小朋友使用。她表示从小朋友开始学并不是一定要他长大后继续参与这活动，但若果他有了兴趣，年纪大了仍可继续练。醒狮运用到的一些腰马步法，好比白鹤派软功棉里针一样，上了年纪也是可以继续练习来强健身体。

(1)狮子八种神态：喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑