由剑道演变　适合小童的Sports Chanbara

武术运动一直是小朋友热门课外活动之选，除了国术、跆拳和柔道外，剑道亦是当中较多人选择的项目。这次为大家介绍一门在日本已有四十年历史，专门针对小童兵器训练，而刚刚传来香港的流派─Spotchan。

在香港，Spotchan是由郑教练(Kronos)于数年前引入香港。Kronos本来也是学习传统剑道出身，十多年前在师兄介绍下远赴星加坡学习Sports Chanbara，并创办了星加坡总会。几年后直接往日本学师，拜师于拓心馆门下再作进修。几年前Kronos觉得自己学习已有所水平，在征得师傅同意下以拓心馆之名将Spotchan带来香港，并取得日本International Sports Chanbara Association协定，成为它们在香港唯一认可的分支机构。

Kronos开设了成人班和命名为“小武士计划”的小童班。谈及教授4-10岁小朋友心得，他表示“小朋友更必须分阶段循序渐进，例如先会让他们学好剑道礼仪和尊重道场，招式亦只会教授基本的挡打和闪避，不会乱挥武器才会再学习对战。”就小记所见，若有小朋友的兵器不是按练习要求碰到同学时，小朋友要向同学道歉，并要得到同学的回应原谅，让小朋友慎用手中的短刀。
 

“各地文化差异，让教学亦要相应调节。例如训练的口令来自日语，要慢慢让小朋友知道这些口令的意思。而且香港小童平均体能未及日本小童，所以会用多点时间培训他们体能和眼手协调。”

训练时，小记见到Kronos同步与小朋友一齐做体能训练，而且还运用了Mirror Action，大人刻意的在示范动作时，与小朋友用同一方向的手挥剑，让小朋友更容易明白。“总之要让小朋友开心一齐做。他们一开始不明白日本武术精神，不要让他们感到压力，透过游戏和鼓励，让他们有主动想学更多的意愿。”
 

由于Sport Chanbara比赛是以段数分级而不以年龄分级，所以经常会出现小朋友和大人的对战。交战双方除了用同一种兵器对战外，亦有“异种兵器”对决，双方可选长短不一的兵器交战，而鼓励攻击时不可忽略防守，只要给击中一下身体便算输。除了单人对决外，Sport Chanbara还有三对三、五对五的团体战，Kronos表示他在日本参加过百人团战，在团战中除了自身技术外，还要训练如何观察环境和与人合作。

现在小武士计划是起步阶段，小记希望将来有机会见到一班有一定武艺的小武士，来一场精彩团战！