【柔道比赛】迎战亚运会：谈柔道 2018 新赛例（下）

武备志先前与大家分享过柔道新赛例的胜负条件及评分标准，本篇将会谈较为具体的细节，如捉襟、固技等限制，期望大家对柔道有更多了解。IJF为了推广柔道，多次修例都是为了提升安全及鼓励选手积极比赛，到底其中有甚么具体措施呢？

续《【柔道赛制】迎战亚运会：谈柔道 2018 新赛例（上）》

5. 安全措施评分

禁止头部防守

在 2017 修订中，为求保障选手安全，若受方选手尝试采用有可能危害到头部、颈部或脊椎的动作以避免背部着地，该选手会被判犯规输，结果造成逾半的 2017 年总犯规输数量，而施术并应获得“一本”的选手却未受奖励。为此，在 2018 新例中又修正订了是项措施，若是背部朝天、以头或下巴等方式抵地才会被判犯规输，而背部向着席面的拱桥方式，则只会判予对手“一本”，而不再判罚犯规输。

白方被横巴投摔倒在地，不过刻意以头部抵地作拱桥姿势，以求避免被对方得分，在去年修例中会即时判白方犯规输，不过在 2018 新例中则会判予蓝方“一本”胜。

而其他情况则与 2017 年赛例相同，若是藉头部往前防守，则会被判犯规输；若是受方是被取方控制、非自愿使用头顶的情况，则不会被因而被判负，赛制中更特别指出容易造成误会的招式：背负落、捉紧双手的袖钓込腰、执双襟的腰车。

白方使用位置甚低的背负落，一直控制着蓝方至席面，蓝方根本未有充裕时间反应，已经被摔至头部着地，所以在此情况下，裁判不会判作头部防守。

禁止绞技或关节技在立技使用

现时间有在立技使用绞技或关节技的情况，选手或是为了摔倒对手或是降服对手为目的，不过此种情况却有可能伤害对手，为求确保选手安全及评分一致，2018 年新例中规定在立技不可主动使用绞技或关节技，亦不可以使用跳十字固等技巧，否则裁判即会暂停比赛并判罚“指导”，若动作过于危险，尤其是未以得分为目的之动作，甚至可能判犯规输，例子如下：

白方在使用背负投时双手按着蓝方手腕，在缺乏控制的情况下很难取得分数，反而在着地时容易扭伤对手，蓝方不但甚难逃脱，而且在快速的立技环境中难以投降，结果造成蓝方手肘扭伤，在新例之下应该判白方犯规输。

6. 固技限制及改变

同样为保障选手安全，固技亦有相应转变及加上一定限制。

开始寝技的定义为双方双膝在地，又或其中一方趴在席上，若是两人未有接触的话则会暂停；而特别需要留意的情况是若一人站立，一人跪地的情况下，仍会视为介乎立技与寝技之间，跪地者不可抓取站立方的脚之余，双方均可使用投技，也可以使用绞技及关节技（正常在立技下不可使用以上降服技），不过站立方需马上进攻，否则裁判将会暂停。

此外，现时允许选手由立技转至寝技，再由寝技转至立技，选手仍可获得立技得分。若双方选手在流畅、裁判未有宣布暂停的情况下，从寝技再转作立技，选手仍可获得立技得分，例子如下：

蓝方进攻失败而两人开展寝技，在两人僵持的情况下，白方再次站立起来，在过往裁判可能会予以暂停，但现时白方可选择继续进攻，更以扫腰摔倒两膝跪地的蓝方，据上述寝技的定义，白方应当获判分数。

禁止借着拉展腿部降服对手

筋腱是脆弱而且难以恢复的部位，在柔道中的降服技以绞技及关节技为主，不会拉伸对方腿部筋腱，唯过去仍有不少借由拉筋降服对手，这种情况或会导致选手受伤。新例底下禁止在施展绞技或关节技时拉直受方腿部，否则将会马上暂停比赛，并判罚施术者“指导”。

白方在翻转蓝方时已经同时抓取蓝方右脚，并在施展绞技时拉直蓝方左脚，并借此赢得胜利，却难以分辨蓝方究竟是因为股后肌群疼痛，抑或是绞技有效而被迫降服，在新例之下应该暂停并判罚白方。

蓝方使用类似技巧翻转白方，不过关键在于蓝方并未有将白方右脚拉直，只是抓住膝部加强控制，所以此种方法仍然有效而不会遭到处分。

7. 积极比赛

柔道多次修例俱是为求更积极的比赛，而此次亦就加强积极比赛有更多规则和限制，除了会继续处罚虚假攻势外，对于捉脚、捉襟以及界外攻势俱有提倡。

捉脚罚则改变

继 2017 年将捉脚的罚则减少后（第一次捉脚只判“指导”，第二次才判犯规输），判罚离场数已经大幅减少，至 2018 年新例再一次放宽捉脚的罚则，每次捉脚都只会判罚“指导”，选手获得共三次“指导”才会判犯规输，换言之多了一次犯规机会。

捉襟趋向

捉襟需以进攻为主，若蓄意甩去对手已取得的把位，例如双手扯开对手、用另一只推开对手、用脚或膝压下对手，又或是蓄意防止被取襟，例如用手挡着襟位、用手阻挡格对方的手，都会被判罚“指导”。

而各种非传统的捉襟方式亦进一步收紧。本来在 2017 改例中放宽了抓取限制，不过却被部份选手用作防守，故新例中又将非传统的捉襟方式收紧，选手若选择以非传统的捉襟方式，则必须马上作出攻势，否则将会被判罚“指导”。

使用熊抱的情况则需特别注意，由于熊抱有碍对方防守及反击，所以对于使用熊抱仍有一定限制，使用者必须至少有单手抓紧对方，然后才可使用熊抱，而且对方是否抓着自己则不受考虑。如果犯规，裁判会即时暂停，并予以犯规者“指导”。而熊抱罚则更可有双重分数，如果犯规地使用熊抱者反被对手摔倒，对手可获得“技有”，而使用熊抱者则会同时被罚“指导”。

蓝方直接上前使用熊抱，此前并无抓到任何把位，在此情况下裁判将会暂停比赛，并判予蓝方“指导”。

蓝方虽然似在使用熊抱，不过其右手并非抱着对手身体，而是抓着白方的左手，所以不会视为熊抱。

白方的右手挡着蓝方时已经抓进其手袖，然后才进前使用熊抱，所以在此情况下不会视作熊抱被罚。

可延续界内开始的攻势

如果主动踏出界外，又或主动将对手推出界外，都会被判罚“指导”，不过同时间，为鼓励积极比赛而减少暂停的次数，现时在比赛界内开展的攻击即使走出界外仍然计算有效，不论立技和固技俱是如此，以下为例子：

白方在界内开展攻势，企图使用内股，却被蓝方抵住并以谷落反击，虽然第一次反击不成功，却转移角度再以谷落摔倒白方，这种情况下将会视为一次连贯的攻势，所以蓝方将会获得分数。

蓝方一直尝试反转并压制白方，而最后虽然成功压制白方，却因已经走出界外而遭宣判暂停，在新例之下蓝方应可继续其压制技巧，甚至白方若能连贯地扭转并压制蓝方，亦可继续比赛而毋须暂停。

小结

柔道一直期望能面向大众，并尽可能将柔道健康与安全的一面展示予观众，在 2018 年的改例中，不少规例都是为求裁判、选手，乃至观众便于理解，同时期望选手比赛更为激烈，减少僵持不下的状态，选手亦可作更多立技与寝技间的连贯动作，无惧边界限制，相信可使观众更易观赏比赛。不过当柔道趋向进一步运动化，一些原本可以使用的关节技和绞技不能在立技施展，同时亦限制了选手的进攻手段，期望选手能尽快适应新规例并避免犯规，减少遭判罚的危险。