常侧卧玩手机出事！24岁女长期熬夜玩机突失明、揭一类人特别高危

玩手机致失明｜现代人不少都习惯在临睡前用手机上网，不看个一小时都不愿就寐，然而在床上看手机若然不注意好灯光、姿势，最终有可能诱发严重的健康问题，中国内地就有一名少女差点因此失明。

24 岁少女右眼短暂失明、揭侧卧玩手机出事

现居于湖南张家界的一名 24 岁少女小沈（化名）于大学时期长期侧躺著玩手机，导致右眼 600 度高度近视，比左眼度数高 300 度，出来工作后也经常用眼过度，但一直未有理会，更经常熬夜在床上玩手机，直到日前突然出现异常才引起她的注意。

在 8 月 23 日晚上，小沈突然发现右眼短暂失明，虽然翌日一早右眼恢复正常，但小沈生怕病情恶化，故赶紧去医院接受检查。医生诊断小沈两边眼睛的眼底都出现了“豹纹状病变”，只是右眼要严重许多，才会出现短暂失明的现象。

医生表示，这种“豹纹状病变”多产生于 1000 度以上近视的人士身上，最严重会导致失明，一旦发生不管食药或做手术都不可逆，后续再出现异常就需要进一步治疗，目前小沈可以做的就是注意日常保养，吃叶黄素、鱼油等等，而且需要半年进行一次眼科检查。

熬夜玩手机、易致 4 大眼疾

近年来，由于电子设备的普及，眼镜发病有年轻化趋势，专家提醒，长期深夜玩手机除了伤害眼睛，还可能引起失眠，诱发颈椎病。

中国中央电视台日前于报导中就引用医生意见，提醒观众勿在黑暗中玩手机，指会提升青光眼的患病风险。

同时央视报导又提到，对中老年人而言，手机光线对眼底黄斑部、对晶体的刺激，都会导致白内障、黄斑病变的发生率增高。

👇👇黑暗中看手机或致4大眼疾原因解构👇👇