全民运动日 李家超耍剑 杨何蓓茵办公室松一松?|政坛诸事町

撰文: 文睿
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今日(6日)是一年一度的全民运动日,港府各司局长当然都要以身作侧,推动运动文化!男健儿方面,特首李家超、文化体育及旅游局局长杨润雄亲身挑战电子剑靶,保安局局长邓炳强和劳福局局长孙玉菡则与黄大仙街坊打篮球,众人可谓动静皆宜。

女健儿方面,公务员事务局局长杨何蓓茵则选择了相对静态的运动—拉筋!虽然运动量不大,但相信十分适合需要长坐办公室的局长啊!

李家超今早与杨润雄一同出席由康文署举行的“全民运动日2023”。李家超分享自己亲身挑战电子剑靶的感受,笑指:“在教练的指导下,‘以剑靶为目标’,一击即中!”同场另一位“选手”杨润雄都试玩了电子剑靶,平均每剑反应为0.71秒,大胜李家超平均每剑反应1.12秒!

邓炳强和孙玉菡则到黄大仙蒲岗村道体育馆与众同乐,与黄大仙的街坊篮球队一齐打波,他形容为“灵敏度大挑战”,二人更与市民一起打乒乓波!最后邓炳强都不忘提醒大家多做运动:“保持身体灵活,先可以走更长远嘅路。”

杨何蓓茵在室内简单拉筋伸展“松一松”。(杨何蓓茵Facebook图片)

炎炎夏日,杨何蓓茵就选择了一项在家中、办公室,任何地方、时间都容易完成的运动—拉筋!虽然拉筋看似简单,但对放松肩颈有极大帮助:“带氧运动能锻炼体魄和促进身心健康,有助提升工作效率。大家于时间及环境许可下,不妨在办公室进行简单拉筋伸展动作‘松一松’,也可于公余时间及假期,多做运动、多参与康体活动,锻炼身体,享受运动带来的喜悦。”