李准基40岁演大学生零违和 6年用这食材代替碳水化合物超像炒饭
【Again My Life/减肥餐单】韩国男星李准基出道多年，新剧与时光倒流有关，更要扮演大学生，不过40岁的他依然轻松Carry。他保持童颜的秘诀是食得健康，用一款食物代替白饭成功戒吃碳水6年，要Keep fit的你不妨参考！
👉朴明洙确诊两日暴瘦4kg 疑因这小动作染疫：症状跟传闻完全不同
李准基新剧《Again My Life》即将在4月播映，他饰演死后时间倒流至15年前，开始第二人生的检察官，已公开的剧照中更有扮演大学生上课的画面，著上卫衣看起来仍很青春，令人惊讶今年40岁的他相当童颜。
👉Emma Watson被批女神崩坏 《哈利波特》11童星近况谁keep得好?
原来李准基为了让皮肤变好，已经有6年未吃过碳水化合物，他曾在直播表示：“让外表变好之外，也能自由自在地拍摄我喜欢的动作戏。”充满恒心的他更凭戒碳水减去15kg。
在《Again My Life》饰演李准基法律系前辈的郑尚勋，参加综艺《新品上市 便利餐厅》时透露：“私下聊天才得知李准基已经减肥很久，有次我们在便利店拍戏，他像小孩一样走来走去，还指著货架上的零食说自己以前吃过。其实他也很想吃，只是忍住而已。”
👉《RM》金钟国因这罕有症状发现确诊新冠 拍片自爆嗅觉只恢复一成
不吃碳水的李准基以豆腐代替饭，先将压碎的豆腐放入微波炉叮两分钟抽干水份，之后再加入饱肚的食材，如鸡胸肉及西兰花。炒豆腐时亦有技巧，不用落油，只要收干豆腐剩余水份便可以，口感亦会更干身及粒粒分明，变得类似炒饭。
👇点撃图片看豆腐炒饭点整👇
这个“炒饭”更健康得一滴油也不落，见到卖相都觉得十分健康。你又会想试食这个豆腐饭吗？留言说说吧！
同场加映：韩网民热议2022整容Template 医生揭完美比例：V、车银优系大势
韩国整容微调文化盛行，一直都是当地热门话题，有网民认为防弹少年团（BTS）成员V的外貌可以做Template，眼睛和鼻子都十分迷人，就连专家都拍片分享，指他是2022年流行的长相，到底标准比例又是甚么呢？👉点击看2022年韩国最流行的长相