对恋人过多无理期待？心理学5题测你是否恐怖情人｜拍拖要考牌#40

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早前有报导，一名30岁男子在极速约会（speed dating）中遇到初恋女友，但其后因置业及房事问题遭对方踢头虐待。恐怖情人是我们亲手养成的吗？还是在相处中，我们渐渐变成了苛索的情人而不自知？

总是觉得另一半不够好？是双方关系出现问题了，还是自己对情人苛索太多，有过多无理期待？心理学家Tarra Bates-Duford指，很多时候我们在亲密关系中的愤怒和满，原因不在于关系的质量本身，而在于我们对关系抱有不合理的期待。

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美国心理学家John Gottman研究两性关系超过40年，研究出独有的一套理论，透过观察双方的面部表情、说话声线、用字的情绪等，去分析一对情侣的关系亲密度。其中 Gottman 列出了20条小问题，让情侣测试一下“你有多了解另一半”。自问老夫老妻的恋人们，甚或已分手想检讨一下原因的“复单者”，都不妨和另一半各自用纸笔写下答案，之后再计分，看看你们情侣间的亲密度。

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