DSE2020｜惊新冠肺炎、考试压力影响文凭试表现？专家教7招减压

受新冠肺炎疫情影响，一度押后的中学文凭试今日（24日）正式开考。学友社早前发布“文凭试考生压力问卷调查”，发现超过两成考生因受疫情影响而承受巨大压力。
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受新冠肺炎疫情影响，一度押后的中学文凭试，取消了中、英文口试后，首场笔试今日正式开考。学友社年初向应届DSE考生进行问卷调查，发现他们的压力指数创DSE开考9年来新高。当中逾2成人表示指压力程度达最高分数的10分；9成考生指疫情减低其学习动力及难以集中精神准备考试，另有逾8成受访考生表示因疫情感到身心疲累及学习进度受影响。

今届似是被命运选中的DSE孩子，不但要承受公开试的压力，在疫情的阴霾下又要承受额外的压力。DSE一再延期冇晒心机？担心停课会影响考试表现？如果考试期间被感染点算？《开罐Opener》请来注册临床心理学家赵思雅，解答考生7大常见忧虑，分享减压小技巧，为各位考生加油打打气！

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