【瘦身】闻西柚？冷敷颈？ 日医推荐4招懒人减肥神技
撰文： 许桂洋
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随著冬季踏入尾声，转眼间又到春夏大展身材的季节。万一在冬天吃胖了该怎么办？除了节食做运动外，还有几招小贴士有助大家轻松瘦身！
日本节目《日本人の3割しか知らないこと》中邀请3位减肥专家讲解4招懒人减肥小秘技，包括大阪大学特任准教授 日比野佐和子医生、Shirono Clinic美容医院银座副院长 笠井美贵子，以及日本Workout Yoga协会代表 HIKARU小姐。
4招减肥秘技
这4招十分适合讨厌节食及做运动的人士，分别是：吃冷饭、早上吃肉、冷敷脖子以及放西柚在家中。
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既不用节食，也不用做运动，还在等甚么？赶快来试验一下这4招懒人式减肥方法吧！