放狗时间视品种而定？约瑟爹利、金毛寻回犬多长时间才合适？

作为尽责的狗主，你当然希望自己的狗狗健康活泼。因此放狗外出走走，是每个狗主应尽的责任。放狗对狗狗身心都有益，一方面可锻炼狗狗的肌肉四肢，而另一方面，则可减低患上分离焦虑症的机会，还可增进人狗之间的感情呢！

遛狗的好处：

【1】发泄多余精力

时间容许的话，最好是一天带狗狗外出3次，如不能的话，也应早晚带狗狗外出散步。记得这个散步时间应该是固定的，不能太随意，否则会令狗狗会无所适从。纵然可能天雨或因工作忙而无法完全依足时间，但也应尝试以其他方法来让狗狗发泄多余的精力。还有记得散步时要拖好狗绳，天冷时要注意狗狗会否过冻而不适。

【2】学习社交

许多人把狗狗长期困在家中，狗狗几乎与外界脱节，这对狗狗来说是极不健康的。狗狗本身是群体动物，牠们习惯与其他狗狗沟通。而放狗外出才可令狗狗接触到不同的人事物，加强狗狗的适应能力。一只经常接触外界事物的狗狗，情绪会相对稳定得多，心理也更健康，不会敏感到见车就追，见人就乱吠叫，遇到其他狗狗就过度兴奋或害怕畏缩。

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【3】锻炼狗狗身体

散步是种不错的运动，对人和狗来说都有益处。经常散步就不容易肥胖，又可强化肌肉，减低肥胖引发的各类疾病。此外，阳光中的紫外线，可帮助杀减一些狗狗身上的细菌和寄生虫，这都是遛狗所能带来的好处。因此，可以的话，应在白天有太阳底下遛狗，但当然要避免烈日当空，以免中暑。

【4】增进人宠关系

狗主经常遛狗，狗狗能感受到主人对牠的重视，从而建立起信任和依赖感，人宠之间的关系也就更深刻。在散步时，有些狗狗喜欢站在主人左侧行走，这时候要迁就牠，并放慢脚步。藉著这些散步过程，便可增加狗主与狗狗的感情，提高狗狗的自信心。

【5】放松狗狗郁闷情绪

许多都市人在上班时，都会把狗狗困在家中。对狗狗来说，整天呆在家中当然会感到闷，有时候狗狗无聊就会乱叫，又或是乱咬东西，甚至是追著自己的尾巴来咬。但如果每天狗主都可抽时间带狗狗外出散步，便能让狗狗心情放松。

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遛狗时注意事项

【1】遛狗前先热身

如果一向没有遛狗习惯的话，千万别突然带狗狗行长远的路。如果狗狗较少外出运动，又或是年纪太大，都不应做太剧烈的运动。因此每次做运动前，可先做一些热身运动，例如拖著狗狗慢慢行，看狗狗反应如何。

【2】留意年龄品种

要留心幼犬的关节和骨骼可能仍然未完全成形，因此如果还是小狗的话，不用太勉强小狗去散步，但可每持一星期与小狗一起散步几分钟，令狗狗骨骼健康成长。有些品种，如拳狮狗、斗牛犬和等这里短鼻狗，先天缺憾令牠容易出现呼吸困难，可能遛狗前应咨询兽医的意见，同时避免在炎夏时遛狗。

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一般情况下，大家遛狗的时间也不用过长，小型狗狗一般20分钟左右便足够；中型狗约1小时便可；至于大型狗只如果身体健康的话，可能要带牠散步1个多小时，才能满足到牠的需要。内文放狗时间是跟据英国兽医网站The Vet的建议，大家可作为参考。

以上资料仅供参考，每天应放狗的时间多少，要走多少公里，步速要多快，这都应乎似狗狗的实际情况而去改变。毕竟最了解狗狗的是狗主，可根据每次遛狗后的反应，来判断是否需要作出调整。如果留意到散步回来后，狗狗已精疲力竭，没精打采，这便说明可能是运动过量，需要减少。如果遛狗后，狗狗还表现得很兴奋，则可能暗示运动量仍不够，可再略作增加。