【运动情报】MOOV住跑 “跑动音乐”打造个人化跑步歌单
跑步听音乐，相信是不少人会做的事，但你又会听什么歌呢？本地音乐平台MOOV继早前推出“音乐自疗”让人松弛神经，今次相反，推出全新“跑动音乐”，因应跑步用家的音乐喜好及跑速来度身定造跑步歌单，让音乐成为各位的领跑员。
“跑动音乐”设包括“自由跑”、“初学者模式”、“长跑训练”及“烧脂模式”4种跑步模式，由缓步跑至5K及10K跑距，用家可以在不同阶段和环境选用己喜爱的模式。MOOV凭著用户过往的音乐收藏及听歌喜好，透过“音乐资讯检索”(Music Information Retrieval，MIR)系统分析计算，再配合用户的跑步速度，从存有包括本地、韩国、华语及欧美歌曲的音乐库中，抽选出适合用户听歌口味及跑速的专属跑步歌单，做到速度与音乐同步。
如“自由跑”模式，用家只需选择个人跑速 - 每分钟步速Step Per Minute（SPM），MOOV就以歌曲节拍 - 每分钟节拍Beats Per Minute（BPM）提供相对应的音乐，由90BPM至190BPM，从缓步到全速，跟著音乐跑出自己的专属路线；用家亦可按个人意愿，随时加减步速。
另外，“初学者模式”提供由急步行（每分钟90步）、缓步跑（每分钟100步）、慢跑（每分钟115步）、跑步Level 1（每分钟135步）、跑步Level 2（每分钟145步）等循序渐进课程。深造的用家，可跟著由香港长跑纪录保持者兼注册教练陈家豪先生所设计的一系列5公里及10公里的专业训练程式，练习时可配合“跑动音乐”的音乐节奏。5公里训练课程为期6周共18课，而10公里长跑训练课程为期8周共24课，每个课程均会包括摄氧量训练、速度耐力训练及意志力训练，并会为跑者提供分配时间及配速节奏的指示和卡路里消耗参考资料。
谈到卡路里，港人至爱街头小食如：鱼蛋、鱼肉烧卖、蛋挞、即食面、珍珠奶茶等。根据它们的脂肪比例，从而设计出“烧脂模式”，为跑步时间及节奏作出针对性建议。