【动感人语】专访著名直立板选手Kai：海洋很可怕，不能硬碰硬

世界级直立板（Stand Up Paddle Boarding，SUP）选手Kai Lenny，刚于8月27日来港，除了出席第二届香港国际直立板锦标赛外，还示范了不同的水上滑浪运动，尽显身手。来自夏威夷的Kai直言：“海洋是可怕的地方，你要跟它融为一体。”

摄影：江智骞

记：香港01记者　Kai：Kai Lenny

记：是什么令你坚持水上活动？

Kai：我纯粹是因为爱水上运动！无论是心理上，还是生理上，这是“Art of Balacne”。身体每一个部分也有作用，你要“阅读”水流，就像下棋一样。

记：划桨的时候，你如何用力？

Kai：当我划桨的时候，不会只靠手力推进，会用全身的力量。需要提起臀部，身体向前倾，将身体的重量全放于桨上，然后利用地心吸力去划桨。

记：你在板上时会想什么？

Kai：以SUP为例，当我训练时，我会专注于技术上，我会想可以做什么来加快速度。当我比赛时，我会专注于划桨的力量，同时寻找比赛节奏。

记：香港跟夏威夷的分别是？

Kai：相似的地方在于很多岛屿，而且山高。不同的地方是，Maui（茂宜岛）被大平洋完全围绕着，浪比较大而多；香港的浪比较平。今次是第一次来香港，之前看过关于香港的照片，尽是高楼大厦，我预期跟Honolulu（檀香山）及New York一样，结果如我所料。

记：在水上你感到孤独吗？

Kai：不会。我觉得每个人在某些时候，也需要学习如何变成自己的最佳朋友，去娱乐自己。你身边不会总有一个人陪伴着你。我付出很多时间于水上，我热爱我做的事。我不需要人陪伴，训练时我十分专注，我从不感寂寞。只要你找到passion，有没有人陪你也会感觉快乐。

记：谈一次可怕的经验？

Kai：海洋是不能控制的，你永远不能再次遇上同一个浪。我经常也会感到害怕，因为海洋是可怕的地方，你要学习跟它融为一体，顺着浪，你不能跟它“硬碰硬”。每次也感觉要求生，去搜猎的同时，也被搜猎。

记：滑浪活动，需要有什么条件？

Kai：每个人也可以做得到。如果你不懂游泳，可以先到泳池练习，每个人也会学懂，只是时间问题。唯一一个方法去做好滑浪活动，是要开始从物理角度想你要在海上做什么，阅读及思考，然后转化为身体的本能。香港是一个完美的地方，那些海湾的浪很平坦。滑浪运动是一生的追求，因为浪一直追着你，只要你有耐性，你一定会变得愈来愈好。