【本周末好去处】千人海滨瑜伽大会　

撰文： 何汉声
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千人瑜伽往往有不少初学者参与，是认识瑜伽的好机会。（大会提供）

瑜伽是近年大热的都市运动，愈来愈普及之余，也衍生了不同形式的玩瑜伽方法，其中一样是千人瑜伽，既可拥抱健康生活，也可以结识到志同道合的朋友，何乐而不为？

千人瑜伽，人人修行程度不同。（大会提供）

今个周末，“IRIS: Your Escape with ManulifeMOVE”将于6月25及26一连两日假中环海滨活动空间举行，近年中环海滨可谓“运动胜地”，不少品牌都王此举办体育活动，是一个位处维港旁的另类市肺。

活动当日由早上9时至晚上9时，将由一众不同导师于指定时段带领瑜伽及冥想环节（当中更设立“家庭专区”），面向180度维港美景，全天候拥抱大自然；届时只要跟大家分享您一个关于身心健康的故事，就有机会鸁取“泰国布吉岛阿玛塔拉健康度假村双人三晚度假疗程”，身心舒畅延伸到假期当中。

不同导师会带领瑜伽及冥想环节。（大会提供）

活动当日由早上9时至晚上9时，将由一众不同导师于指定时段带领瑜伽及冥想环节 ，大会更准备了一系列与别不同的健康体验供大家参与，活动内容包括：

健康市集（当中有美味丰富的营养食物和健康饮品、时尚服装、美容、运动用品、健身器材、潮流生活品牌等）探索空间新活动休闲空间音乐表演新奇玩意人体彩绘

举行地点位处中环心脏海滨。（大会提供）

有关IRIS Your Escape with ManulifeMOVE 香港大型健康节

日期：6月25 - 26日（星期六及日）

时间：上午9时 - 下午9时

地点：中环海滨活动空间

网页︰按此（参加者可到活动网页预先登记）

节目表：按此

过往活动片段：  按此