不敢去爱不一定因爱情重伤 童年太受“竉爱”也令人害怕亲密关系
面对建立关系，有些人会有种不明所以的不安，怕与一个人走得太近，怕曝露自己太多，越与人亲密越不安。
以往经历会影响我们对恋爱的态度，以至与人建立正常关你。曾经历前度偷食，抑或是前度突然提出分手，被最埋身的人背叛，心痛得很，可能会令你怕再相信人，怕再次受伤。前度以外，自身的童年其实也有举足轻重的影响。
现在的你是由过往累积而成，如果此刻有些你自觉不能解释的行为或思考模式，回望你的童年，应该会找到答案。其实我们早在婴儿期开始，已经受外在环境与人影响，抗拒亲密的防御机制，会不会是早在你的童年已萌芽？
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被羞辱以为不应被爱
年幼时，照顾者，如父母就是你的一切，他们就是你生来最亲密的人，你在意他们的态度、说话，又会把他们说的当成真理。幼儿时，若得不到家人的关心、或经常被羞辱打骂的话，就会产生一种不应被爱的情绪。
自我保护机制下，你不希望他人知道这个“自觉不应被爱的你”展示人前；即使你遇上一个接受你一切的人，你又会担心他/她不知什么时候会离开，因为已受够过去所受的。下意识地，你认为与任何人都保持一段距离才是最安全，因为这样才不会再被遗弃，或再受伤。
父母一方抛弃家庭自觉被遗弃
如果你是来自一个缺乏爱的家庭，或是父母一直待你不好，甚至一直令你独自一人，又可能是父母任何一方抛弃了家庭、离婚，或因种种原因长期离开家庭，这样都会令你感到被遗弃似的。怕再被遗弃，那不被拥有就可以，不拥有就不会失去，这也是保护自我的一种。
在过度控制中成长
与遗弃相反，照顾者关怀备至，照顾你一切，甚至有点关心过头，到达控制的地步。就像要征服你这个人一样，管束你的行为，你基本上没任何发言权利。没人喜欢被控制，当你长大时，你会尽量避免陷入任何一段亲密关系中。因为在你的认知中，亲密关系就等同要被人控制。